Coisas Para Fazer e Coisas Para Evitar

Coisas Para Fazer e Coisas Para Evitar

• Frequente locais públicos com seu filho:

Antes de fazer com seu filho alguma atividade programada por você em local público, esteja certo de que conseguirá manter a situação sob controle, de forma que, caso ocorram imprevistos, vocês possam facilmente se retirar.

Se seu filho for pequeno, dê preferência a parques públicos onde ele possa brincar em atividades necessárias para qualquer criança e principalmente para ele, como escorregar, balançar-se, pendurar-se etc.

Se ele for maior,  faça caminhadas  em parques, será muito bom tanto para você quanto para ele.

Evite:  tentar controlar a situação por meio de refrigerantes, saquinhos de pipoca ou salgadinhos, pois ele irá facilmente associar que sair de casa é sinônimo de comida. Se você quiser dar a ele algum tipo de reforço alimentar, é preferível fazê-lo, desde o começo, ao chegar de volta em casa.

• Trabalhe pela independência de seu  filho

Incentive seu filho a se vestir sozinho. Uma técnica muito utilizada é começar deixando apenas a último passo para ele, Incentive-o também, da mesma forma, a se servir, comer, beber e assim por diante.

Evite: Irritar-se com pequenos retrocessos. Pense que neste momento você é mais que um pai ou uma mãe. Você é um pai ou uma mãe que está cumprindo um papel muito importante para seu filho.

• Estabeleça rotinas que facilitem a organização de seu filho

A criança que tem autismo tem uma tendência muito grande a se fixar em rotinas. Você pode utilizar isso em favor da tranqüilidade dela mesma. Por exemplo, para organizar uma boa noite de sono, em horários pré-fixados, dê o jantar, o banho, vista o pijama, coloque-a na cama e abaixe a luz. A ordem pode ser esta ou alguma um pouco diferente, de acordo com sua preferência.

Evite: fazer disso um ponto de atrito entre membros da família caso a criança sinta dificuldades em se adaptar.

• Ensine seu filho a quebrar rotinas

Faça pequenas mudanças na vida diária, no começo de preferência uma de cada vez. Mude o lugar de seu filho à mesa, tente variar a comida e colocar a TV em um canal que não seja o preferido dele, mude o caminho de ir à escola. As rotinas não são imutáveis, e é melhor que seu filho aprenda isto desde cedo. A rotina é importante, mas além de tudo, a crianças precisa aprender a aceitar mudanças.

Evite:  Acima de tudo evite enfrentar isto tudo como se estivesse indo para a guerra. Aprender a ser mãe de um filho que tem autismo leva tempo, é melhor que você aceite isto de maneira relaxada.

Abeline: Associação Brasileira de Educação Online.