PROCESO DE LA MEMORIA

PROCESO DE LA MEMORIA

LA MEMORIA

Es

Un proceso psicológico que sirve para adquirir y registrar información, reteniéndola a veces durante toda la vida. Puede ser considerada como un conjunto de estructuras. (Suárez, B., 2016, p. 22)

TIPOS DE MEMORIA?

Si, hay tipos de memoria. (Suárez, B., 2016, p. 22)

Son

Memoria sensorial (MS)

Registra las sensaciones y permite reconocer las características físicas de los estímulos.

Memoria corto plazo (MCP)

Guarda la información que necesitamos en el momento presente.

Memoria largo plazo (MLP)

Conserva nuestros conocimientos del mundo para utilizarlos posteriormente.

LA MEMORIA Y LOS RECUERDO

Los

Recuerdos no son copias exactas de información o experiencias, sino que la memoria los reelabora en el momento de la recuperación. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Recordamos mejor la información cuando es significativa y está bien organizada. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Recordamos mejor aquello que se relaciona con sucesos emocionalmente significativos. (Kundera, M., 2010, p. 144)

La

Memoria depende del contexto. (Kundera, M., 2010, p. 144)

El

Estado de ánimo y el recuerdo influyen notablemente. La memoria no procesa igual todos los estímulos, graba mejor lo interesante, lo nuevo y lo emotivo. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Recordamos rellenado los huecos de la memoria. (Kundera, M., 2010, p. 144)

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA CONSTRUCCIÓN DE LA MEMORIA

Atención: Es un proceso selectivo de la memoria por el que atendemos a los estímulos importantes e ignoramos los irrelevantes.

Todos los ejercicios memorísticos tienen como base algunos de estos principios generales: atención, sentido, organización y asociación.

Sentido: La memoria mecánica consiste en recordar una información repitiéndola varias veces.

Organización: la información debe estar organizada para recordar mejor.

Asociación: consiste en relacionar lo que deseas aprender con algo que ya sabes.

Para recordar algo lo primero que se debe hacer es atender, codificar y organizar la información.

El sentido afecta a todos los niveles de la memoria; para aprender un tema, cuando más sentido tenga más fácil nos resultara su aprendizaje.

TRASTORNOS ASOCIADOS A LA MEMORIA

Amnesia: Es la perdida total o parcial de la memoria, originada por un problema neurológico (una caída o un accidente) o por causas psicológicas. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Podemos distinguir

- Amnesia anterógrada o de fijación

- Amnesia retrograda

- Amnesias psicógenas

- Demencia senil

- Amnesias funcionales

Hipermnesia: es una exageración de la facultad de la memoria. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Paramnesia es la elaboración de “falsos recuerdos”, se recuerda algo que no ocurrió. (Kundera, M., 2010, p. 144)

LOS 7 PECADOS CAPITALES DE LA MEMORIA

Tiempo

Distracción

Bloqueo

Atribución errónea

Sugestibilidad

Propensión

Persistencia

La memoria se debilita con el paso de los años, porque las nuevas experiencias difuminan nuestros recuerdos. (Kundera, M., 2010, p. 148)

Los fallos de la memoria por distracción -olvidar una cita, perder el móvil o las llaves de casa- se produce porque estamos preocupados en otros asuntos y no atendemos a lo que debemos recordar. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Es una búsqueda de información frustrada. A veces, no recordamos el nombre de un conocido cuando nos encontramos con él en la calle. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Consiste en asignar un recuerdo a una fuente equivocada. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Por ejemplo

Confundir la fantasía con la realidad o recordar cosas que no han pasado.

Es la tendencia de un individuo a incorporar información engañosa que procede de fuentes externas – otras personas, imágenes, medios de comunicación – a sus recuerdos personales (formar memorias falsas). (Kundera, M., 2010, p. 144)

Refleja la influencia de nuestros conocimientos y creencias actuales sobre el modo de recordar el pasado. (Kundera, M., 2010, p. 144)

A veces

Elaboramos nuestros recuerdos para que encajen en nuestras creencias y necesidades actuales.

Consiste en recordar sucesos del pasado que preferiríamos desterrar de nuestra mente, porque están ligados a nuestra vida emocional. (Kundera, M., 2010, p. 144)

Elaborado por:

Erika A Meza Navarro

Referencias:

Suárez-Barros, A. (2016). Compilación Introducción a la Psicología de los Procesos Cognoscitivos. Colombia. Recuperado de http://hdl.handle.net/10596/10800

Kundera M. (S.F). La memoria Humana. (PDF file). Recuperado de https://www.mheducation.es/bcv/guide/capitulo/8448180607.pdf