El atletismo y la tecnica de la carrera 1

El atletismo y la tecnica de la carrera 1

1. ·

   • pruebas de pista:100 mts. 110 mts con balla. 300 mts 400 mts
     • de fondo 5000 mts 10000 mts 3000 c/obstaculos
     • de medio fondo 800 mts y 1500 mts

2. pruebas de lanzamiento

   • de disco
   • de jabalina
   • de bala
   • de martillo

3. saltos en atletismo:

   • triple
   • de altura
   • de garrocha
   • de longitud

4. Decatlon: velocidad 100 mts y 110 vallas saltos de longitud y de altura lanzamientos de bala disco y jabalina 400 mts y 1500 mts

5. heptatlon: velocidad 100 mts saltos de longitud y altura lanzamientos jabalina bala disco 200 mts y 800 mts

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