Gestalt terapia

Gestalt terapia

1. Processo criativo

   • Ciclo awareness-exitação-contato
     • As interrupções nesse ciclo podem estar ligadas a psicopatologias, e cada interrupção tem uma consequência sobre a funcionalidade psiquica dos pacientes.
       • Interrupções entre as fases do ciclo
         • Retração|Sensação: Significa estar num estado de coma induzido (Não há resposta a estimulos sensoriais, há retração profunda do paciente e um estado de dissociação)
           • Sensação|Awarness: As sensações mesmo que percebidas não são reconhecidas. Tem seu conteudo estranho, embaraçoso e são traduzidas com equivocos por conta da Awarness empobrecida.
             • Awarness|Hab. de energia: Bloqueio de energia por exitação, medo e emoções intensas. Individuo não consegue mobilizar energia para as tarefas existentes
               • Hab. de energia|Ação: Pessoa pode estar mobilizada, mas não consegue usar a seu favor. A energia acaba sendo desviada para outras atividade não uteis
                 • Ação|Contato: Sentimentos difusos, apesar de realizar as tarefas e atividades não as apreende. (Sentimentos de "esvaziamento, distração e irrealidade interna)
                   • Contato|Retração: Na satisfação das necessidades ao cumpri-las a pessoa continua mobilizada não descansando ou diminuindo o ritimo tornando tudo mais confuso.
                     • O descanço é preciso! A vida durante seu percurso tem N variações (Uma hora dispostos, outra nem tanto..)
                   • O auxilio nesse sentido é fazer com que o paciente se torne consciente de seus cptos
                 • Deve-se permitir a expressão da energia do paciente
               • Deve-se localizar o foco da energia bloqueada e fazer com que alcance a awarness. A respiração ajuda a concentrar-se para executar.
             • Prestar atenção sobre suas sensações
   • A Gestalt-terapia
     • Trabalha com metas para tornar as pessoas mais funcionais e completas

2. Ajustamento criativo

   • Processo pelo qual o individuo em relação ao meio adapta-se e se auto regula.
     • A partir da espontaneidade faz seu próprio ajustamento.
       • É uma relação natural/organica do ser, como parte-todo ou figura-fundo, sempre estamos nos ajustando.
   • Processo que mantem as coisas do mundo diferentes
     • Ajustar-se no sentido mais amplo é adequar-se a cada parte e função do todo.
   • O organismo adoece quando o corpo cansa de apresentar soluções não acatadas