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Mindmap

HÁBITOS DEL SISTEMA CIRCULATORIO

Fernando Lidioma Spanisch

Inhalt der Mindmap

HÁBITOS DEL SISTEMA CIRCULATORIO

  1. Recuerda dormir de 8 a 9 horas para que el cuerpo descanse y el corazón pueda trabajar

  2. Al despertar estira los músculos para ayudar a reactivar la circulación

  3. Seguir una dieta sana y no comer muchas grasas

  4. Hacer ejercicio 15 o 20 minutos al día ayuda a respirar mejor

  5. No es conveniente pasar mucho tiempo sentado viendo la televisión o jugando en la computadora

Informationen

Beschreibung
Educación
Erstellt von
Fernando Lidioma · Jan 2020
Aktualisiert
24 Jan 2020
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