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1. NECESSARIOS PARA MANUTENÇÃO DO ORGANISMO

   • UTILIZADO EM MENOR QUANTIDADE / MG/ MCG

2. VITAMINAS

3. MINERAIS

   • MACROMINERAIS
     • MAIOR CONCENTRAÇÃO NO NOSSO ORGANISMO
       • CÁLCIO, FOSFORO, POTÁSSIO E SÓDIO
   • MICROMINERAIS
     • MENOR CONCENTRAÇÃO NO ORGANISMO, MAS DE GRANDE IMPORTANCIA
       • FERRO, COBRE, CROMO, ZINCO
   • ENCONTRADOS NO CORPO OU EM COMPOSTOS ORGANICOS, OU IONICOS ( CÁTIONS E ÃNIONS
     • PRESENTES EM OSSOS, DENTES , MÚSCULOS, SISTEMA NERVOSO, CÉLULAS SANGUÍNEAS
   • FUNÇÃO REGULADORA
     • Zn E Fe REPRESENTAM 4% A 5% DO PESO CORPORAL ADULTO

4. SEU DEFICIT PODE ACARRETAR EM DISFUNÇÃO, E EXCESSO INTOXICAÇÃO