Talleres: Competencias Socioemocionales

Talleres: Competencias Socioemocionales

1. Semana : 1

   • Conceptualización del bienestar
     • Sensaciones
       • Tranquilidad, calma
   • Ejercicios de respiracíón
     • Físico , psicológico

2. Semana : 3

   • Identificación de áreas del bienestar
     • Laboral, Económico,Física,
     • Satisfacción

3. Semana : 2

   • Tes de habilidades
     • Hallazgos
       • Valores

4. Semana : 5

   • Visión compartida
   • Adversidades
     • Retos

5. Semana : 4

   • Situaciones cotidianas
     • Emociones + y -

6. Semana : 7

   • Estress en cerebro
   • Perpectiva neurocíentifica
   • Técnica stop

7. Semana : 6

   • Importancia autoconciencia
     • Importancia ,Concepto y ejemplos
   • Conciencia
     • Importancia, conceptos y ejemplos