Proyecto de Vida

Proyecto de Vida

1. Las personas y sus proyecciones

   • Dimenciones del ser persona
     • Dimensión física
       • Tu cuerpo, salud y contacto con el exterior va a cumplir un rol demasiado importante para conseguir tus metas y ser la persona que quiere ser. Se puede decir que personas físicamente saludable tiene más posibilidad de éxito.
     • Dimensión cognitiva
       • Todo lo recibido por tu cuerpo del exterior, va al cerebro y aquí es donde entra esta dimensión, en la cual es de suma importancia ya que las cosas que pensamos son las que nos llevan a tomar decisiones importantes en nuestra vida. Esta dimensión va a la par con la dimensión física, con esto se quiere decir que su cuerpo esta sana y mente también.
     • Dimensión afectiva
       • A demás de pensar las cosas, dentro de nuestro cerebro ocurro algo llamado “Sentimientos y emociones”, acá es donde entra esta dimensión, en donde influye en nuestro futuro por la simple razón de que elijamos hacer algo dependiendo de lo que sentimos y las emociones que nos causen. Por eso es por lo que es importante tener inteligencia emocional para que elijamos mejor nuestro camino.

2. sesión 1

3. Las dimensiones y el contexto

   • Dimensión social
     • La dimensión social lleva consigo todo los que nos rodea como: amigos, familiares, vecinos etc... Todo lo social nos construye y nos hace tomar decisiones debido a toda la influencia que tenemos en nuestra vida por las personas que nos rodeas. Estas influencias se dividen en:
       • Influencia informativa, que es cuando en la influencia no cambiamos nuestra forma de ver cierta cosa, pero si la realizamos por el hecho de quedar bien.
       • Influencia informativa, que es cuando la influencia hace que cambiemos la forma de ver ciertas cosas que antes lo veíamos diferente a la realidad.
   • Dimensión familiar
     • Tu familia es la base de tu vida, independientemente de como has convivido con ellos, te influyen en tu vida de x manera, con esto se quiere decir que esta dimensión es una de las más importantes desde el punto de vista exterior , porque así como un amigo puede hacer que tomes un decisión, un familiar puede hacer lo mismo y con mayor gratitud.
   • Dimensión ética-moral
     • Todo lo que esta en tu entorno como la social, te crea algo llamado “moral” o “ética-moral”, y es acá donde se desarrollan tus valores como humano y que a la larga te hacen escoger decisiones importantes en tu vida. Además, la moral está sumamente relacionado con la profesión y por lo tanto influye en tu proyecto de vida.

4. Sesión 2

5. La auto-observación

   • La relación con uno mismo
     • La relación con nosotros mismo es un punto que pocas personas le dan importancia, porque creen que se conocen perfectamente. Pero la realidad del caso es que hay un punto de vista que no miramos y es vernos a nosotros como si fuéramos otra persona. Cuando hagamos esto seremos mejores y tomaremos mejores decisiones.
   • Toma de conciencia
     • Para la auto-observación se necesita tomar conciencia de tu estado y tu situación, para así cambiar algunas cosas que te restan como persona, como los e tener patrones repetitivos negativos. Cuando tomas conciencias de las cosas, llegas al punto de tener mas claro tu futuro y así tomar buenas decisiones. Esta conciencia debe ser objetivo porque no podemos pensar hacer cosas que son imposibles para nosotros.
   • Las conductas y patrones repetitivos
     • Dentro de nuestra persona hay cosas que hacemos repetitivamente por experiencia pasadas. Algunas de estas cosas son positivas, otra no son tan positivas pero pueden mejorarse, por eso hay que tener en cuenta las siguientes cosas: Analiza lo que repites, buscar las causas de los malos efectos y cambia para bien cuando sea necesario.

6. Sesión 3

7. El proceso interno

   • El sentido que tiene la vida
     • Pensar en el futuro
       • Para darle el sentido a la vida es importante pensar en el futuro como pensar que va a pasar contigo y en qué tipo persona te vas a convertir, porque mientras el tiempo va pasando tu vida se va llenando de muchos retos y no hay nada mejor que saber lo que quieres y a donde piensas llegar como persona.
     • Los hábitos
       • Los hábitos que tengas deben ser bien reflexionados porque es posible que lo que tengas en la actualidad, no sean favorables a los del futuro. Por esta razón hay que tener la mente bien preparada para sufrir estos cambios en tu vida.
     • Los talentos
       • Los talentos y habilidades es demasiado importante tenerlos en cuenta en tu vida, para poder destacar en cualquier cosa que hagas en el futuro. Hay personas que hay no han encontrado un talento o habilidad específica, pero lo que sí está seguro es que esta ahí, nos toca a nosotros descubrirlos.

8. Sesión 4

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