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Mindmap

Massoterapia

Annie Santana Portugiesisch

Inhalt der Mindmap

Massoterapia

  1. Quick massage

    • Técnica de relaxamento, vem do oriente, decorrente do Shiatsu
    • Proporciona relaxamento em poucos minutos, cada sessão aproximadamente 15 min
    • Busca equilíbrio mental, físico e energético
    • Trabalha: braços, mãos, pescoço e costas
    • Contra indicações
      • Áreas com queimaduras ou feridas
      • Edema nas áreas da massagem
      • Mulheres grávidas
      • Pessoas drogadas ou alcoolizada
    • Indições
      • Lesão por movimentos repetitivos
      • Dores de cabeça
      • Ansiedade
      • Dificuldade de concetração, mau humor, indisposição
    • Desenvolvida por David Palmer e a cadeira foi desenvolvida por Serge Bouyssou na década de 80
  2. Massagem relaxante

    • É um método único voltado ao bem-esta e à qualidade de vida, por seu domínio específico para o alívio da ansiedade e das tensões diárias e a redução dos efeitos da depressão e do estresse
    • Deve ser feita de forma correta, rítmica e com pressão adequada sobre a derme consonante com a resposta fisiológica do organismo, para obter bons resultados nas dores, rumores, sentidos e quietude
    • Considerado como um tratamento necessário na vida das pessoas, melhorando o desenvolvimento e crescimento das funções imunológicas, promovendo conforto
    • Contra Indicações
      • Tecido lesionado
      • Região lesionada
    • Existe vários os tipos de massagem que promove o relaxamento, geralmente são aplicados com ajuda de acessórios como pedras aquecida, bambus, pindas e quick massage
    • Benefícios
      • Alívio muscular progressivo
      • Amenizando condolências
      • Amenizando perda de sono
  3. Drenagem linfática

    • Drenagem linfática mecânica: é mais profunda e é indicada para relaxamento muscular e diminuição de gordura.
      • É usado um aparelho de rolamento e sucção
    • A drenagem linfática manual é uma técnica massoterapia, que favorece a drenagem da linfa da periferia do organismo para o coração
    • Desenvolvida pelo biólogo Emil Vodder e sua esposa Estrid Vodder no ano de 1936
    • A técnica consiste em drenar o excesso de líquido de uma área estagnada, por intermédio de manobras rítmicas, lentas e suaves, no sentido dos vasos linfáticos e linfonodos
    • Indicados
      • Edemas
      • Queimaduras
      • Lipodistrofia ginóide
      • Enxertos
      • Acne
    • Contra Indicações
      • Processo infeccioso
      • Neoplasia
      • Trombose venosa profunda
      • Erisipela

Informationen

Beschreibung
Mindmap am Massoterapia, erstellt von Annie Santana am 16/11/2021.
Erstellt von
Annie Santana
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