Autores

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1. Aaron Beck (1921).

   • Beck nacio en providence Estados unidos el 18 de julio de 1921, ejecuto sus estudios en la universidad de Brown y en la universidadad Yale.
   • A principios de los años 1990, cuando era psiquiatra en la universidad de pensilvania, desarrollo la terapia cognitiva.
   • Debido a su instinto cientifico e investigador puso a prueba algunas hipotesis acerca de los conceptos psicoanaliticos implicados en la depresion.
     • Trabajo con pacientes depresivos, se dio cuenta de que estos pacientes se identificaban por percibir pensamientos negativos, que invadian sus mentes de una forma espontanea.
       • Denomino a estas cogniciones pensamientos negativos y descubrio que por su contenido se podrian clasificar en tres categorias.
         • Aquellas que hacian referencia a si mismos.
         • Las que hacian referencia al mundo.
         • Las referidas al futuro.
   • Investigo la eficacia de la terapia cognitiva, para tratar un alto abanico de trastornos, incluyendo la depresion, ansiedad, trastornos de personalidad.
     • Fue pionero en una terapia y ha demostrado ser vigoroso para una amplia variedad de trastornos como:
       • La deresion
       • la ansiedad
       • el panico
       • Abuso de sustancias
       • trastornos de personalidad
       • La terapia cognitiva, asi como la terapia cognitivo conductual se han adaptado para varias poblaciones de niños en edad preescolar, hasta las personas mayores y se maneja en individuos, parejas, familia y formatos de grupo.

2. Albert Ellis (1913-2007).

   • Fue un psicoterapeuta cognitivo estaunidense que a partir de 1955 desarrollo la terapia racional emotiva conductual, sus aportes a la psicoterapia cognitiva-conductual y diversos libros cientificos y de autoayuda ateismo.
   • Se centro en el campo de la psicologia clinica, despues de obtener una licenciatura en negocios por la universidad de la cuidad de nueva york
   • Se enfoco en la carrera de economista y escritor convencido en emprender una nueva carrera en psicologia clinica.
   • En 1942 completo sus estudios para un doctorado en psicologia clinica en el colegio de maestros en la universidad de columbia que formaba los psicologos fundamentalmente en psicoanalisis.
   • En 1946 escribio una critica sobre muchos test de personalidad, llego a la conclusion de que solo el inventario multifasico de personalidad de minnesotta cumplia todas las normas como instrumento valido para una investigacion.
   • Desarrollo un terapia cognitiva conductual
     • En enero de 1953 rompio por completo con el psicoanalisis y se formo como terapeuta racional, desarrollando un nuevo tipo de terapia.
       • Activa
       • Directa
       • Dinamica
       • Estos tres pasos los desarrollo con el fin de que el terapeuta ayudara al cliente a comprender y actuar sobre la base de esa comprension.
       • Ellis creia que atraves del analisis racional, la gente entenderia sus creencias racionales y las cambiaria por una posicion mas racional , a esto se le conoce como reestructuracion cognitiva.
       • Se enfoco a investigara sobre el amor
       • Tambien fue famoso su debate con psicologos religiosos incluyendo a Allen Bergin, sobre la propuesta de que la religion a menudo contribuye a la angustia psicologica.

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