Aproximación de procesos a la acción saludable (HAPA)

Aproximación de procesos a la acción saludable (HAPA)

1. Propuesta de Ralph y Schwarzer 1995

   • modelo de intervención que propone 3 fases
     • 1 fase inicial-MOTIVACIONAL: Tener la intención del cambio
       • 2 fase: Pre-acción del cambio se planifica la acción
         • 3 fase: final Volitiva donde de controla la acción

2. DE LA INTENCIÓN A LA ACCIÓN

   • Con expectativa y percepción de riesgo
     • con metas propuestas
       • Realización y control del plan
         • controla mantiene y recupera el proceso
         • percibe y refuerza la acción

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