unbalanced intake of fats asociated with risk hypertension

unbalanced intake of fats asociated with risk hypertension

1. introduccion

   • dieta correcta
     • mejorar hipertension
       • comiendo
         • carhohdratos
           • arroz
           • papa
         • grasas
           • saturadas
           • insaturadas
     • rendimiento entrenamiento
       • evitar fatiga
       • evitar cansansio
         • tardio
         • temprano

2. metodos

   • 34 ciclistas
     • 15 a 18 años
       • analisis antroprometricos
         • analisis de las porciones cuerpo humano
   • entrenamiento 6 veces por semana
     • participaron en 12 competiciones
       • diferencias
         • antes
           • rendimiento no muy bueno
         • despues
           • mororo el rendimientoj
             • mayor concentracion
   • masa corporal
     • dependiendo se la daba la dieta

3. discuision

   • ciclistas
     • desvalance similar
       • magnesio
       • calcio
       • sodio
         • hipertension
     • exeso de grasa
       • colesterol
     • exeso de proteinas
       • riesgo
         • afecta higado
         • riñones
         • cardio basculares
       • excreta
         • perdida

4. conclusiones

   • necesario bajar grasas
     • evitar taponmiento arterias
       • problemas cardio basculares
     • taponamiento venas
     • mejorar rendimiento
       • participando en una competencia
         • mejora eficacia
         • estado salud
         • aparicion fatiga
   • si existe mejoria
     • mejora dieta
       • se balancea en cuerpo
         • controla y regula
           • hormonas
           • enfermedes

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