PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES EN EL TRABAJO

PREVENCIÓN DE RIESGOS PSICOSOCIALES EN EL TRABAJO

1. LOS FACTORES DEL RIESGO PSICOSOCIAL: CAUSAS Y EFECTOS

   • RIESGOS PSICOSOCIALES
     • Aquellas condiciones presentes en una situación laboral directamente relacionada con la organización del trabajo, con capacidad para afectar el desarrollo del trabajo y la salud de los trabajadores
     • Cuando hablamos de riesgos psicosociales, estamos haciendo referencia a:
       • Características de la tarea
         • Cantidad de trabajo, el desarrollo de aptitudes, sencillez/complejidad, monotonía/repetitividad, automatización, ritmo del trabajo, responsabilidad, etc.
           • carga de trabajo
             • conjunto de requerimientos psicofísicos a los que se ve sometida la persona a lo largo de su jornada laboral
               • carga física
                 • cuando la tarea a realizar exige una actividad muscular
               • carga mental
                 • cuando el componente principal es de tipo intelectual
           • Tareas rutinarias y monótonas
             • exigen un ritmo alto y una elevada concentración y atención
           • Trabajo a destajo o alto rendimiento
             • da lugar a un ritmo excesivo de trabajo que puede provocar un esfuerzo superior y largas jornadas de trabajo
       • Estructura de la organización
         • puede dar lugar a problemas como insatisfacción, mobbing, burnout y/o estres derivado del trabajo
           • grado de satisfacción
             • se relaciona con los sectores de la educación, sanidad y servicios sociales
       • Características del empleo
         • se refiere al diseño del lugar de trabajo, salario, estabilidad en el empleo y las condiciones físicas del trabajo
           • la precariedad en el trabajo es un factor de riesgo psicosocial
       • Características de la empresa
         • Hacemos referencia al tamaño , actividad de la empresa, ubicación de normativas laborales mas adecuadas
       • Organización del tiempo de trabajo
         • Duración y tipo de jornada, pausas de trabajo, trabajo en festivos y trabajo a turnos y nocturnos
           • problemas de salud
             • privación del sueño
             • fatiga crónica
             • irritabilidad
             • depresión
           • medidas protectoras
             • Turnos mas cortos de noche que de día
             • Adaptación del puesto de trabajo
             • ritmo de rotación
             • Funciones preventivas
             • Reducir la complejidad de las tareas de noche

2. RELACIÓN ENTRE LOS RIESGOS PSICOSOCIALES Y EL CONSUMO DE DROGAS

   • FACTORES DE RIESGOS
     • aquellas condiciones relacionadas con la actividad laboral que puede incrementar la probabilidad haga el uso o abuso de varias sustancias, con la finalidad de amortiguar dichas condiciones desfavorables

3. EL ESTRÉS LABORAL

   • El estado de fatiga fisica y psicológica de un individuo provocado por el exceso de trabajo, de desórdenes emocionales, ansiedad, miedo, etc.
     • EUSTRESS o estrés bueno
       • función protección del organismo del organismo
     • DISTRESS o estrés negativo
       • se produce por una excesiva reacción al estrés muy intensa o prolongada
     • RITMO DE CRUCERO
       • es el límite subjetivo entre el estrés positivo y el negativo
   • Fases del estrés
     • fase de alarma
       • se evidencia por medio de un estímulo, Esta reacción transitoria es de corta duración y no es perjudicial
     • fase de resistencia
       • Aparece cuando el organismo no tiene tiempo de recuperarse
     • fase de agotamiento
       • se produce la derrota de todas las estrategia adaptativas
         • ESTRESORES pueden ser relativos a:
           • la demanda del trabajo
             • sobrecarga de trabajo
             • infracarga de trabajo
             • infrautilización de habilidades
             • repetitividad
             • ritmo de trabajo
             • ambigúedad del rol
             • conflicto del rol
             • programa de trabajo
             • inseguridad en el trabajo
             • libertad de decisión
           • las caracteristicas de las personas
   • consecuencias del estrés
     • efectos psicológicos
     • efectos conductuales
     • efectos cognitivos
     • efectos fisiológicos
     • efectos organizacionales
   • medidas preventivas
     • estrategias colectivas
     • estrategia individual
       • reorganizaciones cognitivas
       • modificación de pensamientos
       • fisiológicas
       • conductuales

4. SÍNDROME DEL QUEMADO O BURNOUT

   • Desgaste profesional que sufre los trabajadores de los servicios a personas
     • depresión
     • alienación
     • ansiedad
     • fatiga
     • estrés
   • fases del proceso de Burnout
     • fase inicia, de entusiasmo
     • fase de estancamiento
     • fase de frustración
     • fase de apatía
     • fase de quemado
   • tipos de variables
     • variables organizacionales
       • dinámica del trabajo
       • inadecuación profesional
       • sobrecarga de trabajo
       • infracarga de trabajo
       • los contenidos
       • turnos de trabajo
       • estructura organizacional
       • clima organizativo
     • variables personales
       • personalidad resistente
       • sexo
       • edad
       • estado civil
       • autoeficacia
       • expectativas personales
   • consecuencias de burnout
     • consecuencias personales
     • consecuencias sociales
   • medidas preventivas
     • nivel organizativo
     • nivel interpersonal
     • nivel individual

5. ACOSO PSICOLÓGICO O MOBBING

   • el mobbing es una forma sofisticada de persecución psicológica que un trabajador sufre en su lugar de trabajo
   • tipos de acoso psicológico
     • acoso vertical descendente
       • acoso perverso
       • acoso estratégico
       • de un superior a un subordinado
     • acoso vertical ascendente
       • de los subordinados hacia un superior
     • acoso horizontal
       • entre compañeros
   • proceso de mobbing
     • primer grado
     • segundo grado
     • tercer grado
   • formas de expresión del acoso psicológico
     • medidas organizacionales
     • violencia física
     • ataques a las actitudes de las víctimas
     • agresiones verbales
     • rumores

6. ACOSO SEXUAL

   • Conducta de naturaleza sexual u otros comportamientos basados en el sexo que afectan a la dignidad de la mujer y el hombre en el trabajo
   • niveles de conductas de acoso sexual
     • acoso leve
     • acoso moderado
     • acoso medio
     • acoso fuerte
     • acoso muy fuerte

7. MEDIDAS PREVENTIVAS ANTE LOS FACTORES DE RIESGOS PSICOSOCIAL

   • Cuatro causas potenciales
     • las deficiencias en el diseño del trabajo
       • diseño de la tarea
       • diseño de las relaciones sociales
       • la evaluación de riesgos
       • análisis de los puestos de trabajo
       • planes de formación y reuniones formativas
     • las deficiencias en el liderazgo
     • la posición social de las víctimas
     • los estándares morales de la empresa

8. MARCO REGULADOR

   • promover la seguridad y salud de los trabajadores mediante la aplicación de medidas y el desarrollo de las actividades necesarias para la prevención de riesgos derivados del trabajo
     • tutelas se ordenan bajo tres vías
       • la acción preventiva
       • acción sancionadora
       • acción reparadora
     • normas jurídicas
       • normas de seguridad social
       • normas de responsabilidad indemnizatoria
       • vía de la sanción administrativa
       • vía de la sanción penal