Composição química dos seres vivos: Sais Minerais

Composição química dos seres vivos: Sais Minerais

1. Cálcio (Ca)

   • Função
     • Encontra dando rigidez a estruturas esqueléticas (dente, osso, casca de ovo, concha e etc)
     • Coagulação sanguínea
     • Contração muscular
   • Encontrado
     • Leite e derivados, cereais, legumes, nozes e sardinha

2. Fósforo (P)

   • Função
     • Participa das estruturas esqueléticas junto com o Ca. Na forma de fosfato de cálcio
     • Na formação das moléculas dos Ác. Nucleicos e do ATP
   • Encontrado
     • ,Leite e derivados, carne, peixes e cereais

3. Ferro (Fe)

   • Função
     • Participa da constituição da Hemoglobina e Citocromo
   • Encontrado
     • Carne, vísceras (figado, coração e etc), espinafre, couve, brócolis, feijão e ervilha

4. Magnésio (Mg)

   • Função
     • Participa das reações de fosforilação que sintetizam ATP
     • Formação de algumas enzimas
     • Faz parte da constituição da clorofila
   • Encontrado
     • Carne, cereais e vegetais verdes

5. Sódio (Na)

   • Encontrado
     • Sal de zcozinha
   • Função
     • Equilíbrio hídrico e osmótico celular
     • Condução dos impulsos nervosos
   • Maior teor fora da célula

6. Potássio (K)

   • Maior teor dentro da célula
   • Função
     • Equilíbrio hídrico e osmótico celular
     • Condução dos impulsos nervosos
   • Encontrado
     • Carne, Leite, Frutas (banana, etc)

7. Cloro (Cl)

   • Encontrado
     • Sal de Cozinha
   • Função
     • Equilíbrio hídrico e osmótico celular
     • Participa da formação do HCl presente no estômago

8. Iodo (I)

   • Encontrado
     • Sal de cozinha, peixes, frutos do mar, e vegetais próximos ao litoral
   • Função
     • Presente na constituição do hormônio da Tireoide, que está ligado ao metabolismo

9. Cobre (Cu)

   • função
     • Faz parte da molécula de hemocianina
   • Encontrado
     • Crustáceos e molusculos

10. Flúor (F)

    • função
      • Importante para formação dos ossos e do esmalte do dente
    • Encontrado
      • Água, peixes e chás