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Mejorar la Gestión del tiempo

Beschreibung

Ideas tomadas desde este video https://www.youtube.com/watch?v=TM72Ttzbxgg 7 trucos para mejorar la gestión del tiempo.
Jose Antonio Cariño Ortega
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Jose Antonio Cariño Ortega
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Mejorar la Gestión del tiempo
  1. Apagar el teléfono
    1. Evitar distracciones
    2. Organización
      1. Listas
        1. Agendas
          1. Libretas
          2. Cuidar tu descanso
            1. Siestas
              1. Pausas
                1. Técnica Pomodoro
                2. Dejar de postergar tareas
                  1. Decidir de una vez: ¿Lo hago o no lo hago?
                    1. Disponer de tu tiempo
                  2. Establecer prioridades
                    1. Dedicar tiempo a lo que te hace feliz
                      1. Organizar tareas por bloques
                        1. No mezclar proyectos diferentes
                          1. Ej. Un bloque para llamadas, otro para lectura
                        2. Dejar ir personas o actividades
                          1. Que no te aportan
                            1. Impiden tu crecimiento
                              1. Te distraen de lo importante
                                1. Te restan energía

                                Medienanhänge

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