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Beschreibung
Mindmap von Alexis Batista, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Alexis Batista
vor mehr als 5 Jahre
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Vitamina C
- La vitamina c es un nutriente esencial para el ser
humano los primates los cobayos y algunos murciélagos quienes carecen del mecanismo para su síntesis.
- La deficiencia de vitamina c produce la enfermedad denominada escorbuto.
- La cantidad de vitamina c necesaria para prevenir el escorbuto es de alrededor e 10 mg al día.
- La academia nacional de ciencias de Estados Unidos recomienda un consumo minimo de 90 mg para los hombres y de 75 mg para las mujeres.
- La academia nacional de ciencias de Estados Unidos recomienda un consumo minimo de 90 mg para los hombres y de 75 mg para las mujeres.
- La cantidad de vitamina c necesaria para prevenir el escorbuto es de alrededor e 10 mg al día.
- La deficiencia de vitamina c produce la enfermedad denominada escorbuto.
- La vitamina c es un potente antioxidante soluble en agua
- Las plantas producen vitamina c, la cual desempeña un rol importante en su crecimiento y desarrollo.
- El resto de los mamíferos lo sintetizan de forma natural en el hígado
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