NOS CONOCEMOS Y ACEPTAMOS

NOS CONOCEMOS Y ACEPTAMOS

1. A lo largo de la vida, las personas vamos asumiendo ideas acerca de cómo somos, qué aspectos tenemos, cuáles son nuestras habilidades o limitaciones

   • AUTOCONCEPTO
     • Proceso nos ayuda a formarnos un concepto de nosotros mismos, es decir:
   • AUTOESTIMA
     • Nos valoramos y aceptamos

2. Adolescente y su autoestima

   • ELEMENTOS DE LA AUTOESTIMA:
     • Se desarrolla progresivamente. Se va construyendo desde la infancia en el hogar y el medio social
       • Conocimiento de si mismo
         • Consiste en reconocer las habilidades, capacidades y recursos que se poseen
       • Autoconcepto
         • . Abarca las creencias sobre uno mismo y se construye durante toda la vida.
       • Autorrespeto
         • Características son valiosas poseen un valor especial pues somos únicos e irrepetibles.
   • Facetas de la persona para fortalecer su autoestima
     • Aspectos emocionales
       • Deben reconocer, aceptar y manejar sus emociones.
     • Aspectos intelectuales
       • Reconocer sus habilidades
     • Aspecto físico
       • Se reconocen como son