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Beschreibung
Mindmap von Angie mesa, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Angie mesa
vor mehr als 4 Jahre
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GIMNASIA
- Gimnasia Artistica
- La gimnasia artística ejercita la
totalidad de músculos del cuerpo
contribuye al sistema
cardíovascular
- La gimnasia artística ejercita la
totalidad de músculos del cuerpo
contribuye al sistema
cardíovascular
- Gimnasia Aeróbica
- Tal como su nombre lo indica se vale del
entrenamiento aeróbico, se aplican movimientos o
ejercicios de poca durabilidad pero alta intensidad
- Tal como su nombre lo indica se vale del
entrenamiento aeróbico, se aplican movimientos o
ejercicios de poca durabilidad pero alta intensidad
- Gimnasia Rítmica
- Emplea en sus rutinas una mezcla de
danza y movimientos de gimnasia
específicos, que le dan un aspecto de
ballet refinado
- Emplea en sus rutinas una mezcla de
danza y movimientos de gimnasia
específicos, que le dan un aspecto de
ballet refinado
- Gimnasia Acrobática
- En esta modalidad gimnástica suelen
hacerse formaciones en las que los
miembros se sostienen unos a otros en las
que la fuerza y el equilibrio son muy
importantes
- En esta modalidad gimnástica suelen
hacerse formaciones en las que los
miembros se sostienen unos a otros en las
que la fuerza y el equilibrio son muy
importantes
- Gimnasia Con Aparatos
- En este tipo se ejercita
con gran intensidad la
fuerza muscular
mediante el empleo de
pesas, y otro tipo de
aparotología
- En este tipo se ejercita
con gran intensidad la
fuerza muscular
mediante el empleo de
pesas, y otro tipo de
aparotología
- Gimnasia Terapéutica
- Este tipo se realiza con el objetivo de
mejorar o hacer funcionar una parte o
el cuerpo de una persona afectada
por algún problema de salud o
accidente
- Este tipo se realiza con el objetivo de
mejorar o hacer funcionar una parte o
el cuerpo de una persona afectada
por algún problema de salud o
accidente
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