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Beschreibung
Mindmap von Fernando Lidioma, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Fernando Lidioma
vor mehr als 4 Jahre
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HÁBITOS DEL SISTEMA CIRCULATORIO
- Recuerda dormir de 8
a 9 horas para que el
cuerpo descanse y el
corazón pueda trabajar
- Al despertar estira los
músculos para ayudar a
reactivar la circulación
- Seguir una dieta sana y
no comer muchas grasas
- Hacer ejercicio 15 o 20 minutos
al día ayuda a respirar mejor
- No es conveniente pasar mucho
tiempo sentado viendo la televisión
o jugando en la computadora
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