APLICACIONES DE LA PSICOBIOLOGÍA ATENCIÓN PLENA - ABRAHAM NIETO

APLICACIONES DE LA PSICOBIOLOGÍA ATENCIÓN PLENA - ABRAHAM NIETO

1. Terminología básica.

   • Capacidad para percibir emociones, regular y manejar estados emocionales.
   • Instrumento apto para enfrentar emociones negativas.

2. GESTIÓN DE EMOCIONES NEGATIVAS

   • Sistemas calificados para contrarrestar emociones negativas.
     • Resultados.
       • Mejoras en la conducta.
       • La ansiedad y estrés disminuyen.
       • Mejores habilidades sociales
         • Permite relacionarnos con todo aquello que nos afecta

3. Tenemos también

   • Neurofisiología en la Inteligencia Emocional (EI).
     • Cognición
       • Emoción
       • Sentimiento.