MASSAGEM CLÁSSICA E A TERAPIA MANUAL

MASSAGEM CLÁSSICA E A TERAPIA MANUAL

1. POSSÍVEIS HABILIDADES PROFISSIONAIS E PREPARAÇÃO RELAÇÃO FISIOTERAPEUTA-PACIENTE

   • Massoterapia -> exposição e contato do corpo -> confiança paciente/terapeuta
   • Postura profissional e respeitosa
   • Individualidade de cada paciente
   • Deixar o paciente confortável e se sentindo em segurança
   • Autocuidado
     • Fortalecimento
       • Mãos
       • Dedos
     • Postura correta
     • Equilíbrio corporal e muscular
   • Preparação para a massagem
     • Terapeuta
       • Roupa adequada
       • Realizar anamnese
       • Explicar cada passo do que irá ser feito
       • Orientar o paciente
       • Manter comunicação/solicitar feedback
       • Em pé
     • Paciente
       • Desnudar parte tratada (somente)
       • Posicionar-se de maneira confortável
     • Local
       • Toalhas, lençóis, travesseiros, creme, óleo
       • Quieto
       • Aquecido
       • Sem distrações
       • Cama, maca ou cadeira de massagem em altura boa para o terapeuta

2. EFEITOS FISIOLÓGICOS E COMPONENTES DA MASSAGEM CLÁSSICA

   • Componentes da massagem
     • Ritmo
       • Lento e regular visando o relaxamento e redução de edema
     • Frequência
       • Varia de acordo com cada tecido
     • Pressão
       • Leve/média, variando na rigidez muscular
     • Direção
       • Em direção ao coração
       • Paralela às fibras musculares
       • Áreas fibróticas
       • Nódulos fibróticos
     • Duração e frequência
       • Dependem da patologia, de quanto o paciente suportar e da área em tratamento
   • Efeitos fisiológicos
     • Circulatório
       • Aumento da temperatura
       • Hiperemia
       • Melhor troca de substâncias
       • Eliminação de substâncias residuais
       • Concentração de eritrócitos
       • Alívio de fadiga muscular
     • Neuromotor
       • Analgesia
       • Relaxante
     • Metabólico
       • Aumento da diurese
     • Reflexo
       • Aumento da atividade simpática
       • Aumento da pressão sistólica
       • Aumento na atividade das glândulas sudoríparas
       • Aumento de FC e FR
   • Indicações
     • Edemas
     • Hematomas
     • Cicatrizes com aderência
     • Diminuição de ADM
     • Dor
     • Tensão muscular
   • Contra-indicações
     • Doenças de derme
     • Infecções
     • Gravidez
     • Distúrbios circulatórios
     • Tumores

3. MANOBRAS BÁSICAS E EVIDÊNCIAS DA MASSAGEM CLÁSSICA

   • Manobras básicas
     • Deslizamento superficial
       • Sedação neuromuscular
       • Movimentos leves, suaves e ritmados
       • Relaxamento
       • Auxilio na regeneração tecidual
       • Utilizado no inicio e término da massoterapia
     • Deslizamento profundo
       • Maior pressão que o DS
       • Efeitos mecânicos e reflexos
       • Mesma direção da drenagem venosa e linfática
       • Aumento na circulação
       • Nutrição e drenagem de tecidos tissulares
     • Amassamento
       • Compressões alternadas no sentido das fibras
       • Aplicado de maneira lenta
       • Libera aderências
       • Elimina resíduos metabólicos
       • Circulação e nutrição muscular
     • Fricção
       • Movimentos circulares ou em zigue-zague
       • Perpendicular as fibras
       • Liberação e prevenção de aderências
     • Vibração
       • Difícil execução
       • Tecido em frequência constante
       • Hiperexcitação nervosa
     • Cutilamento
       • Golpes manuais
       • Borda ulnar da mão
       • Baixa frequência
     • Tapotagem
       • Pancadas com a mão em concha
       • Movimentos em vai e vem
   • Evidências
     • Resultados com 2 horas após o exercício
     • 20 a 30 minutos de massagem
     • Redução de dor muscular tardia
     • Redução de fadiga muscular 24 horas após exercício
     • Redução de CK e IL-6 entre 48 e 96 horas após exercício

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