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Los nutrientes
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Los nutrientes
Son:
- un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales
- Se dividen en:
- Energeticos
- Al ingerirlos permiten que podamos realizar nuestras actividades como: -Trabajar, -Estudiar, -Correr, -Comer, -ETC
- Son:
- -Las Grasas (Lípidos) -Los Glúcidos
- Son:
- Al ingerirlos permiten que podamos realizar nuestras actividades como: -Trabajar, -Estudiar, -Correr, -Comer, -ETC
- Reguladores
- Son aquellas substancias que permiten a nuestro organismo utilizar correctamente las otras (Energéticos y Plásticos) y desarrollar sus funciones de modo adecuado
- Son:
- -Las Vitaminas y Algunos minerales como: -Sodio -Potasio
- Son:
- Son aquellas substancias que permiten a nuestro organismo utilizar correctamente las otras (Energéticos y Plásticos) y desarrollar sus funciones de modo adecuado
- Plasticos
- Aquellos que forman la estructura de nuestro organismo, es decir, músculos ,huesos y vísceras
- Son:
- -Las proteínas -Los Glúcidos -Colesterol y Algunos minerales como: -Calcio -Fosforo
- Son:
- Aquellos que forman la estructura de nuestro organismo, es decir, músculos ,huesos y vísceras
- Energeticos
- Se dividen en:
- un producto químico procedente del exterior de la célula y que ésta necesita para realizar sus funciones vitales
Informationen
- Beschreibung
- Clasificación de los nutrientes
- Erstellt von
- Geraldine Hoyos
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