Zusammenfassung der Ressource
P.O.D.E.R.
- Preparación
- Establecimiento de
metas
- Corto Plazo
- Largo plazo
- Organización
- Físicos
- recursos con los que cuento
- Intelectuales
- habilidades
- Dedicación
- Buscar Moticacón
- Responsabilizarte de "fracasos y éxitos"
- Pensamiento "Positivo"
- Aceptar que no siempre tienes el "Control"
- Evaluación
- Feliciítate a timismo
- Evalúa como si fueras
otra persona
- Se justo contigo mismo
- Revisa tu trabajo
- Replanteamiento
- Re-analiza tu tarea
- Cuestiona el resultado
- ¿Que te llevo a lo
que hiciste?
- ¿Con qué te quedas?
- ¿Cómo se relaciona con tu vida diaria?