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Health

Beschreibung

Healthy life

Mindmap von I R D, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von I R D vor mehr als 2 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Health

Healthy habits
Healthy habits
1. Stable diet
  1. Vegetables, fruits and cereals
    1. Vitamins
      1. A
      2. B
      3. C
2. Sleep
  1. + 8 hours
3. Don't consume drugs
  1. Alcohol
  2. Drugs
4. Practise exercise
5. Water
  1. 8 glases
Types
1. Mental
2. Physical
Help
1. Doctor
  1. general practitioner
2. Nutritionist
3. Physichologist
Unhealthy habits
1. Not staying active
2. Geting too stress
3. Consume drugs
4. Eat unhealthy food
5. Not sleeping enough
Consequences
1. Obesity
2. Anorexy
3. Depresion
4. Other disseases
5. Cancer

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