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FOCUS
Beschreibung
Mindmap am FOCUS, erstellt von Mateo Cortes am 29/08/2022.
Mindmap von
Mateo Cortes
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Erstellt von
Mateo Cortes
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Zusammenfassung der Ressource
FOCUS
La atención no solo ayuda a poder enfocarse en algunas cosas, sirve para tener una vida mas plena.
Las personas exitosas son las que se pueden enfocar.
Es esencial para el bienestar la capacidad de desconectar la atención de una cosa.
Dedicar tiempo para uno mismo y reflexionar
Tener los objetivos claros de lo que se quiere hacer
Entrenar la mente para realizar nuevas rutinas que aportan
Aprender de profesionales y dejarse guiar
Medienanhänge
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