El futból

El futból

1. JUEGOS COLECTIVO DEFENSIVO

   • Cuando dos o más jugadores trabajan bien para recuperar el balón y evitar el gol.
     • Principios básicos del juego colectivo defensivo
       • Marcar a los jugadores contrarios , forma individual, por zonas, con sistema de marcaje mixtos.
       • Ayudar a un compañero y cubriéndole por detrás.
       • Intentar quitarle el balón al quien lo posee
       • Volver al campo propio tras la pérdida del balón.
     • Formas de juego colectivas.
       • se trata de retardar el ataque rival, volviendo escalonadamente a la portería propia. Permitir jugar a los jugadores más débiles.
       • Presionar y acosar de forma constante a los jugadores rivales, obligándoles a pensar precipitadamente y a cometer errores, fundamentalmente al que posee el balón.
       • Sistemas de juego: con ellos se intenta proteger fuertemente la portería, concentrar jugadores cerca del balón, cambiar rápidamente de acción, de ataque a defensa y viceversa, implicar a todos los jugadores, etc.

2. JUEGO COLECTIVO OFENSIVO.

   • dos o más jugadores coordinan sus acciones para llevar a cabo las intenciones tácticas del juego.prioridad al juego colectivo sobre el individual
     • Principios básicos del juego colectivo ofensivo.
       • Pasar el balón antes de conducirlo
       • Jugadores sin balón deben estar en buena posición para recibirlo y tienen que estar en continuo movimiento
       • Buscar situaciones de superioridad numérica
       • Cambiar el juego del balón de un lado a otro terreno de juego
       • Temporizar o demorar el pase.
       • Realizar cambios de ritmo constantes
     • Acciones colectivas entre dos o más jugadores
       • Pases cortos, paredes, desdoblamientos.
       • Ocupar el espacio del contrario
       • Liberar espacios.
       • Desmarques/ofrecimientos.
     • Formas de juego colectivas
       • Jugar con el tiempo para mantener la posesión del balón, ralentizando el juego y evitando que el contrario “entre en juego”.
       • Cambiar la velocidad del juego y dar variedad al ataque, Utilizar cambios de ritmo, pases cortos y rápidos, contraataques. Los jugadores deben estar cerca unos de otros.
       • Cambiar de orientación el juego con pases largos aprovechando la velocidad de desplazamiento de los jugadores más avanzados.
       • organización básica de ataque que tiene por objeto una distribución equilibrada de los jugadores por todo el terreno

3. ¿Que es el futból

   • es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular

4. Tipo de futból

   • Futból 11
     • Se juega en campos rectangulares de grandes dimensiones.Con dos porterías, una a cada lado Juegan once contra once, hay uno que hace de portero . Los equipos pueden estar formados hasta por dieciséis jugadores La duración de un partido es de dos tiempos de 45 minutos cada uno puede ser menor en cada edad de los jugadore El balón con el que se juega es de forma esférica tiene que cumplir en el peso y el tamaño .Se práctica en campos de tierra o con césped.
   • Futból ocho
     • Juegan ocho contra ocho hay uno que hace de portero . El tamaño del terreno de juego es la mitad del campo del fútbol once y puede ser mas pequeño. Las porterías también son más pequeñas La duración de un partido es de dos tiempos de 25 o 30 minutos , depende de en que categoría este y máximo 5 o 10 minutos de descanso . El balón también es esférico, pero de tamaño más reducido, lo que favorece su control. Se puede practicar en tierra o en césped.
   • Futból sala
     • El fútbol sala, futsal o fútbol de salón, es un deporte derivado de la unión de otros deportes: el fútbol, que es la base del juego; el waterpolo; el volleyball, el balonmano y el baloncesto. Tomando de éstos no sólo parte de las reglas, sino también algunas técnicas de juego.
   • Otras formas de jugar
     • El fútbol voley, que es una especie de voleibol, pero jugado con los pies, y el fútbol playa, que se practica en muchos sitios: en la arena, a la orilla del mar, etc.

5. LOS COMPONENTES DE LAS DIVERSAS MODALIDADES DE FÚTBOL.

6. LAS ACCIONES TÉCNICO-TÁCTICAS INDIVIDUALES.

   • forma de jugar, las distintas modalidades de fútbol los objetivos del juego y solucionar los problemas que se presentan en un partido Que se dividen en defensa y ataque,
     • Acciones técnico-tácticas en el fútbol Acciones sin balón en defensa y ataque Marcaje de un contrario Cubrir una zona Interceptación Cargar Cobertura Desmarque
     • Acciones con balón en defensa y ataque Golpeo y toque de balón El pase Juego de cabeza Recepción y control Conducción Regate Lanzamientos Saque de banda Despejar
   • El golpeo y el toque de balón.
     • se produce entre el cuerpo y el balón, es un golpeo consciente del balón, realizado con una superficie, dirección, altura y velocidad determinada, y con una intención también predeterminada
   • Recepción y control del balón.
     • Según la superficie de contacto, las recepciones y controles del balón pueden ser:
Con las extremidades inferiores (el pie, la pierna, el muslo, etc)
 Las recepciones más importantes:
La parada. Se detiene el balón completamente. Generalmente se realiza con la planta del pie y ante balones que vienen rodando.
   • La conducción del balón.
     • nos permite trasladarnos por todo el terreno de juego, progresando con el balón en busca de situaciones ventajosas para nosotros o para el equipo.
   • El Pase
     • enviar el balón a un compañero mediante el toque de balón. sirve para transportar y progresar con el balón hacia la portería contraria. Los pases pueden ser cortos y largos,
   • El regate y la finta.
     • Son movimientos que se utilizan para superar la oposición de uno o más contrarios sin perder la posesión del balón.
Tipos de regate.
Regate de velocidad: se realiza en espacios amplios, desbordando y sorprendiendo al defensor por velocidad, con un cambio de ritmo brusco.
   • Los lanzamientos o tiros.
     • Se denomina así a cualquier tipo de golpeo con la intención de dirigir el balón a portería para conseguir el gol.
   • El saque de banda.
     • Para hacer un buen saque de banda:
Se debe sacar desde donde ha salido el balón.
Los pies deben estar en contacto con el suelo
El balón debe colocarse por detrás de la cabeza, agarrado con las dos manos.
   • Las interceptaciones y entradas
     • Condiciones de un jugador para hacer una buena interceptación
Capacidad de anticipación perceptiva y saber qué va a ocurrir de antemano
Capacidad y velocidad de decisión.
Velocidad de ejecución. “entrada”, y se utilizan para arrebatar el balón a un contrario cuando recibe este, lo conduce o intenta un regate.
   • Otras acciones defensivas
     • El despeje.
Consiste en interrumpir la trayectoria del balón golpeándolo sin control.
La carga.
Es un contacto permitido por el reglamento, empujando con nuestro hombro el hombro del contrincante.
El marcaje.
 Puede ser individual o zonal. se encarga de controlar a un jugador rival del lugar donde esté situado.El marcaje defender en un espacio

7. 3. CAPACIDADES Y CUALIDADES NECESARIAS PARA JUGAR BIEN AL FÚTBOL.

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