Lesiones por sobre uso

Lesiones por sobre uso

1. Apofisitis

   • Osgood
     • Daño segundo centro de osificacion loalizado en al tuberosida antterior de la tibia por traciones del cuadriceps y microtraumas, unilateral
     • Cuadriceps L3-L4
     • F. riesgo: 10-15 años, hombres, deportistas, actividad y crecimieno
   • Sever
     • Huesos crecimiento rapido son debiles, Daño por estiramiento del tendon de aquiles en el segundoo cenro de osificacion del calaneo, que esta cera inserion con tendon, bilateral
     • Triceps S1 y S2
     • estres inadecuado, tener 8-14 años, hombre
   • Sinding, largen, johansen
     • Se da en la parte inferior de la rotula, por tracion del tendon de la rotula por sobrecarga, dando una calcificacion
     • Rotula
     • Sobre carga porcion de anclaje, entre 10-13 años

2. Tendinitis

   • Manguito Rotador
     • Inflamacion del manguito rotador, o bursa
     • Acromio –Ligamento acromio-coracoideo, M. subescapular C6, M. redondo menor C5, M. supraespinosoC5, M. infraespinoso
     • Dormir en el mismo brazo, Trabajos donde requiera el brazo levantado, movimientos repeititivos de abd
   • Rodilla del saltador o patelar
     • Afectacion del polo posterior de la rotula y tendon rotuliano, por microtraumas y microlesiones debido a sobrecarga
     • Cuadriceps
     • Deporte: atletas de saltos, básquetbol, vóleibol, tenis y fútbol  Entrenamiento excesivo  Superficies duras  Deformidades: pie plano, pie cavo, genus varo o valgo. Rotula alta  Falta de flexibilidad en quadriceps e isquiotibiales  Sexo masculino  Mayor masa corpora
   • Aquiliana
     • Desequilibrio relación musculo-tendón.Tracción del tríceps, proceso degenerativo o ruptura Tracción del tríceps, proceso degenerativo o ruptura  El tendón de Aquiles se inflama y causa dolor  Tiene 4 fases: traumática, inflamatoria, degenerativa y ruptura
     • Para caminar Gastrocnemios y sóleo, tendon del triceps, calcaneo
     • Correr en superficies duras  Correr con frecuencia  Saltar mucho  Zapato sin soporte  Pie q se voltea de repente.  Mayormente en deportistas pero también da en personas muy mayores que nos son activos  Poca flexibilidad  Desequilibrios musculares  Deformidades: pie plano, pie cavo, genus varo o valgo

3. Fraturas

   • Jones
     • Diáfisis proximal del 5to metatarsiano ya que es el área que recibe menos sangre lo que la hace mas propensa a sufrir lesiones y tiene mas dificultades para regenerase.
     • Por uso excesivo, esfuerzo repetido o trauma. La lesión por esfuerzo es una rotura muy fina que se da con el tiempo mientras que en los otros casos se da por una rotura aguda.  Común entre 15-25 años Sana muy lentamente  Mecanismo de movimiento causal: hay una flexión plantar brusca y una inversión del antepie
     • Deporte que se practique: mayor incidencia en futbolistas y bailarines  Apoyo plantar alterado por alteraciones como pie cavo  Calzado que altere el apoyo planta
   • Shin pain
     •  Porción media de la tibia
     • Sensibilidad en la parte media del pierna (tibia) periostitis, sx compartimental crónico, hernia muscular, fracturas por estrés, atrapamientos de nervio superficial, TVP, tensión muscular.
     • Bilateral  Atletas masculinos y femeninos  75% periostitis  Zapatillas falta de soporte arco  Superficie dura, mal entrenamiento  Debilidad muscular  Sindrome de estrés tibial o del soleo

4. Espondiliosis y espondiolitesis

   • Consecuencia de la hiperextension repetida que lesiona la apófisis interarticular, defecto ósea en uno o ambos lados de la vertebra. 2. Hay movimiento de la vertebra hacia adelante delcuerpo de la V. inferio
   • Son dos patologías que están relacionadas entre sí. Afectan más frecuentemente a la parte baja de la espalda, sobre todo a nivel de la quinta vértebra lumbar y con menor frecuencia a la cuarta. Podemos definir la espondilolisis como un reblandecimiento óseo de la lámina que une el cuerpo vertebral a la articulación facetaria. Puede tener dos orígenes: • Congénito: No llega a osificarse la lámina en el proceso de maduración ósea y se mantiene así constantemente a lo largo de su vida. • Traumático: Provocado por micro-traumatismos repetidos, que conllevan micro-fracturas a nivel de la vértebra, y al ser repetidos no permiten su correcta resolución. Es típico en deportistas (tenistas, jugadores de fútbol americano, entre otros).
   • La espondilolistesis consiste en un desplazamiento de una vértebra sobre otra. Suele estar precedida de una espondilolisis. Según se deslice la vértebra hacia delante se denomina “anterolistesis” o hacia atrás “retrolistesis”. Se puede clasificar en cuatro grados en función del desplazamiento, siendo el cuatro el más grave.

5. Fascia lata

   • Inflamación del tendón del músculo tensor de la fascia lata por fricción con la cintilla iliotibial al rozar sobre el cóndilo externo de la rodilla durante los movimientos de flexión y extensión de la rodilla.
   • Tendón del músculo tensor de la fascia lata  Cintilla iliotibia
   • Deporte que practique: muy común en corredores, ciclistas  Correr sobre una superficie o muy dura o muy blanda  Correr en zonas muy inclinadas; terrerno irregular  Correr distancias muy larga Zapatos inadecuados para correr  Deformaciones: genu varo, una banda iliotibial corta y tensa, un epicondilo femoral lateral muy prominente, rotación interna de la pierna, aumento de la pronación del pie

6. Epicondilitis lateral

   • Es la tendinitis de los ms epincondileos, también conocida como codo del tenista. Lesión de la inserción del tendón común de los Ms. ERCC y ECD en el epicondilo externo del Humero. Desgarro crónico del extensor radial corto del carpo Tendinosis por cambios degenerativos de hiperplasia. Sobrecarga mecánica, desgarros, cicatricez. Sin inflamación
   • Desgaste de Ms extensores. ERCC extensor radial corto del carpo. ECD extensor común de los dedos.
   • + técnica inadecuada en deportes. + Tamaños inadecuados de implementos. + movimiento mal hechos del brazo + practicar tenis 10ª50%+ extensión de la muñeca con puño cerrado +Edad avanzada +desequilibrio muscular.
   • Lesión de la inserción del tendón común de los músculos ERCC y ECD en el episodillo externo del humero.  Desgarro crónico del extensor radial corto del carpo  Movimiento: - Tendinosis por cambios degenerativos de hiperplasia. Sobrecarga mecánica, desgarros, o cicatrices. Sin inflamación

7. fascia plantar

   • Inflamación y dolor de la fascia plantar a nivel de su inicio en la tuberosidad medial del calcaneo Proceso inflamatorio de entesis proximal de la fascia plantar, degeneración de fibras colágeno, incremento matriz tejido conectivo, >fibroblastos y vascularidad. Tendinosis
   • Inflamación de la fascia plantar. Origen en tuberosidad osea medial del calcáneo. Hasta los cuerpos metatarsianos
   • + Entrenamiento excesivo + Aumenta el riesgo al disminuir el arco de flexión dorsal del tobillo: pie plano, cavo o prono + tiempo de pie +sobrepeso, >40año +Estrés repetido +superficie dura +Tacón alto, zapatos