Zusammenfassung der Ressource
Fundamentos de la Actividad Física
- Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos
que exija gasto de energía. Según la Organización Mundial de la Salud
- Personas que pueden realizar actividad física
- TODAS
- Beneficios de la Actividad Física
- Actividad Física Recreativa
- Aquellas de carácter físico, deportivo o turístico a los cuales el individuo se dedica
voluntariamente en su tiempo libre para el desarrollo activo, diversión y desarrollo individual.
Cuyo principal objetivo es la satisfacción de necesidades de movimiento para lograr como
resultado final experiencias positivas y calidad de vida
- Actividad Física Terapéutica
- disciplina medico-pedagógica, basado en procesos metodológicos propios de la Educación Física cuyo
medio de ejecución es el ejercicio terapéutico en el tratamiento y prevención de los diversos
traumas, lesiones, control y reeducación de patologías no transmisibles.
- Actividad Física Adaptada
- Adaptación de la actividad física a una población con
necesidades educativas especiales (NEE).