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Saúde

Beschreibung

Mindmap am Saúde, erstellt von fcontarelli am 19/05/2013.
fcontarelli
Mindmap von fcontarelli, aktualisiert more than 1 year ago
fcontarelli
Erstellt von fcontarelli vor mehr als 12 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Saúde
  1. Exercício Físico
    1. Aeróbico
      1. Caminhadas - Domingo 60 minutos
        1. Corrida - Sábados 60 minutos
          1. Stepper - 30 minutos 3as e 5as

            Anmerkungen:

            • Comprado
          2. Ginástica
            1. Aulas Condomínio 2as e 4as 120 minutos
          3. Pré-Existentes

            Anmerkungen:

            • Tudo sobre controle
            1. Hipotiroidismo
              1. Euthyrox
              2. Menopausa
                1. Aplause
              3. Vitaminas
                1. Omega 3 - Coração
                  1. Sol
                    1. Vitamina D
                    2. Óleo de Linhaça - Olhos
                      1. Suplementos
                        1. Termo
                          1. Proteina
                            1. Colágeno
                          2. Estética
                            1. Cirurgia Plástica

                              Anmerkungen:

                              • Futuro! Em 2 anos talvez
                              1. Tratamentos diários

                                Anmerkungen:

                                • Creme de manhã e pronto! Melhorar isso
                                1. Tratamentos Clínicos

                                  Anmerkungen:

                                  • Já contratados porem duvido um pouco da eficácia. Principalmente se nao consigo manter uma rotina adequada
                                2. Alimentação
                                  1. Cardápio
                                    1. Mudança de Hábito
                                      1. Mais Integrais
                                        1. Mais frutas e verduras
                                          1. Regular horários
                                          2. Cristina
                                            Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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                                            Maria João Costa
                                            Comunicação Interpessoal em Saúde
                                            Brenda Campos
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