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Ejercicio físico

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"EJERCICIO FÍSICO"
¿Qué es el ejercicio físico?
- Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar de la persona. Este tiene diversos beneficios como el fortalecimiento muscular, mejorar el sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, bienestar emocional, entre otros.
Importancia de la actividad física
- La Importancia de la actividad fisica para la Salud (Einbetten)

Beschreibung: no lo olvides la importancia y beneficios de hacer ejercicio.
Erstellt von: Gelöschter Nutzer · Jul 2020
Aktualisiert: 30 Jul 2020
Aufrufe: 18
Verlauf: Erstellt von dante juerez sedeño · 30 Jul 2020

Kopiert von dante juerez sedeño · 30 Jul 2020
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