vyryryvera65
Quiz von , erstellt am more than 1 year ago

Esta prueba facilitará la asimilación de los conceptos de la ciencia de la meditación

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vyryryvera65
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Prueba tu conocimento sobre la ciencia y la meditación

Frage 1 von 5

1

¿La meditación produce un sorprendente número de beneficios para la salud, incluida la reducción del estrés, mejora de la atención, la memoria, la creatividad y mejor aún los sentimientos de compasión?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 2 von 5

1

¿Cuando se medita se daña el sistema parasimpático y se “enciende ” el simpático, encargado de liberar adrenalina, y se reduce el estrés?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 3 von 5

1

¿Cuando centras tu atención, desciende la actividad en la corteza frontal. allí se ejecutan las funciones que nos permiten perseguir un objetivo?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 4 von 5

1

¿Al meditar crece la materia gris del cerebro, relacionada con la mejora de las respuestas cognitivas, emocionales, e inmune, puede estar ligado a este crecimiento y sus efectos positivos sobre la respiración y la frecuencia cardíaca?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung

Frage 5 von 5

1

¿ Quienes meditan tienen una expresión más aburrida y tienden a la ansiedad y la depresión?

Wähle eins der folgenden:

  • WAHR
  • FALSCH

Erklärung