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Beschreibung
Quiz von Beatriz Souto Rodrigues , aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Beatriz Souto Rodrigues
vor etwa 4 Jahre
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Frage 1
Frage
Ir de carro ou a pé para a padaria não influencia na sua qualidade de saúde .
Antworten
- True
- False
Frage 2
Frage
Sentiu sede: Beba
Antworten
-
Água
-
Refrigerante
-
Suco
Frage 3
Frage
Consumir na mesma refeição farofa, macarrão e batatas sem moderação, não influencia na sua qualidade nutricional.
Antworten
- True
- False
Frage 4
Frage
Você consumiu chocolates ao leite na sobremesa do almoço. A melhor opção para a janta seria:
Antworten
-
Chocolate 25%
-
Banana com canela
-
Sorvete de morango
-
Uma porção de balas
Frage 5
Frage
A qualidade do sono não influencia na sua saúde.
Antworten
- True
- False
Frage 6
Frage
A saúde mental não tem ligação com distúrbios alimentares.
Antworten
- True
- False
Frage 7
Frage
Ao realizar seus exames se deparou com colesterol alto, pressão alta e peso além do recomendado. Qual sua reação?
Antworten
-
Procurar um nutricionista com os exames em mãos.
-
Procurar dietas milagrosas na internet.
-
Não faço nada, pois ainda não apresentei sintomas preocupantes.
Frage 8
Frage
O consumo de frutas e verduras é indispensável.
Antworten
- True
- False
Frage 9
Frage
Ingerir de forma moderada abacate, azeites e óleos contidos nos peixes, trazem benefício para a saúde. Além de poder substituir outros óleos não tão naturais.
Antworten
- True
- False
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