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Beschreibung
Quiz von Alvaro DSM, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Alvaro DSM
vor mehr als 5 Jahre
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Frage 1
Frage
Para que un test físico cumpla eficazmente su función debe cumplir con, señala la falsa:
Antworten
-
Ser preciso
-
Posible realizarlo en tiempo
-
Debe ser un fin u objetivo de la preparación física
-
No se debe realizar diariamente
Frage 2
Frage
Las capacidades físicas del combatiente son:
Antworten
-
Potente, resitente, agil y veloz
-
Potente, resiliente, hábil y rápido
-
Potente, fuerte, resistente y veloz
-
A y B son incorrectas
Frage 3
Frage
Tipos de sesión IFM.
Antworten
-
a) Sesión modular de actividades físicas
-
b) Sesión especifica de actividades únicas
-
a y b son correctas.
-
c) Sesión global de actividades físicas
Frage 4
Frage
¿Cuáles son las partes en que se estructura una sesión Tipo de IFM?
Antworten
-
Calentamiento y flexibilidad, formación corporal y recuperació
-
Calentamiento y flexibilidad, Parte fundamental y coordinación funcional
-
Calentamiento y flexibilidad, parte fundamental y vuelta a la calma
-
Calentamiento y flexibilidad, formación corporal, coordinación funcional, vuelta a la calma
Frage 5
Frage
Según el tipo de contracción, el ejercicio se puede hacer de manera:
Antworten
-
. Concéntrica, excéntrica, isométrica, isotérmica
-
Concéntrica, excéntrica, isocinética, isométrica
-
Excéntrica, isotérmica, isocinética, isométrica
-
Concéntrica, excéntrica, isocora, isométrica
Frage 6
Frage
Hablando de la evaluación física, los test se clasifican en:
Antworten
-
a) Técnicos, funcionales y físicos
-
b) Técnicos, Tácticos, y funcionales
-
c) Técnicos y físicos
-
B y C son correctas
Frage 7
Frage
¿Cuáles son los tipos de sesiones de IFM que existen?
Antworten
-
Sesión Tipo IFM
-
Sesión de combate
-
Sesión de entrenamiento total
-
Todas son correctas
Frage 8
Frage
Según la técnica de movimiento, el ejecicio puede ser:
Antworten
-
Conducido, Impulsado, Expulsado
-
Impulsado, Expulsado, Explosivo
-
Conducido, Impulsado, Explosivo
-
Todas son falsas
Frage 9
Frage
¿Cuáles son los principios metodológicos de la IFM?
Antworten
-
Progresión y Sobrecarga.
-
Variedad y equilibrio.
-
Global y grupal.
-
Todas son correctas.
Frage 10
Frage
La formula correcta para calcular el IMC es:
Antworten
-
PESO (kg) / TALLA (m2) (al cuadrado)
-
PESO (kg) / TALLA (cm2) (al cuadrado)
-
PESO (kg) / TALLA (m)
-
PESO (kg) / TALLA (cm)
Frage 11
Frage
La duración de una sesión de IFM será:
Antworten
-
50 minutos
-
40 minutos añadiendo 10 minutos para novedades, cambios de ropa etc…
-
60 minutos incluyendo pérdidas de tiempo en novedades, etc
-
todas son correctas
Frage 12
Frage
Como se pueden agrupar los contenidos de la IFM:
Antworten
-
Actividades físicas sistemáticas.
-
Actividades físicas específicas.
-
Deportes militares y juegos
-
Todas son correctas.
Frage 13
Frage
Señala la afirmación correcta si hablamos de Sesión Modular de Actividades Físicas Sistemáticas:
Antworten
-
Es un tipo de sesiones dirigidas a ejercitar todos los sectores musculares de una manera simétrica.
-
Se estructura en cuatro partes (calentamiento, formación corporal, coordinación funcional y vuelta a la calma)
-
Puede realizarse en base a actividades genéricas o actividades de aplicación militar.
-
Todas son correctas.
Frage 14
Frage
En la Técnica Individual Básica un elemento defensivo es
Antworten
-
a) El pase de dedos.
-
b) El pase de mano baja.
-
c) El toque de antebrazos.
-
La respuesta b) y la respuesta c) son correctas
Frage 15
Frage
El saque lo realiza
Antworten
-
El zaguero izquierdo.
-
El “1”.
-
El libero.
-
El capitán en campo.
Frage 16
Frage
De los siguientes resultados en el final de un set de Voleibol ¿Cuál es imposible?
Antworten
-
25 – 20
-
30 – 28
-
102 – 104
-
29 – 26
Frage 17
Frage
Son elementos defensivos:
Antworten
-
Desplazamientos y detenciones
-
El bloqueo y remate
-
Bloqueo, caídas y planchas.
-
Ninguna de las anteriores
Frage 18
Frage
Será preciso, coordinado, variado e imprevisible
Antworten
-
El bloqueo
-
El saque
-
Las fintas
-
El pase de dedos
Frage 19
Frage
Cada equipo se compondrá de
Antworten
-
Catorce jugadores
-
Doce jugadores, incluido 1 o 2 líberos.
-
Catorce jugadores, incluidos 1 o 2 líberos.
-
Doce jugadores y uno o dos líberos.
Frage 20
Frage
La acción que el atacante ejecuta un instante antes del remate o golpeo del balón para engañar al adversario se llama
Antworten
-
Remate
-
Salto
-
Bloqueo
-
ninguna de las anteriores
Frage 21
Frage
Los reemplazos del libero, señala lo verdadero
Antworten
-
No cuentan como sustituciones
-
Son ilimitados, pero debe haber una jugada completada entre 3 reemplazos (a menos que un castigo cause una rotación del equipo y el líbero se mueva a la posición 4, o que el líbero actuante queda impedido de jugar, quedando la jugada incompleta)
-
El jugador regular reemplazado puede reemplazar al libero, pero no ser reemplazado por cualquiera de los líberos
-
Todas son correctas.
Frage 22
Frage
En que posición se encontrara el jugador que al principio ocupaba la posicion 2 si su equipo ha ganado el saque 4 veces:
Antworten
-
Posición 1
-
Posición 6
-
Delantero izquierda
-
Zaguero Central.
Frage 23
Frage
Señala la afirmación incorrecta:
Antworten
-
Se considerará falta apoyarse en un compañero.
-
El jugador en posición 3 puede estar situado más a la izquierda que el que se encuentra en la posición 6
-
El líbero no puede formar parte de los 6 jugadores que inician los sets
-
Todas son correctas.
Frage 24
Frage
Se permite
Antworten
-
Tocar dos veces el balón seguidas, siendo el primer toque de mano baja
-
A cualquier jugador ser reemplazado por el libero.
-
Al libero intentar bloquear
-
Sustituir al libero por otro libero.
Frage 25
Frage
Señala lo verdadero, una expulsión:
Antworten
-
Amarilla y roja juntas
-
Roja
-
Amarilla y roja separadas.
-
Ninguna es correcta.
Frage 26
Frage
Señala lo verdadero:
Antworten
-
Las varillas laterales de la red delimitan la altura de paso del balón
-
Las varillas sobrepasan 90cm la altura de la red
-
Las varillas sobrepasan aproximadamente 60 cm la altura de la red
-
Todas son falsas
Frage 27
Frage
Medidas de un campo de voleibol
Antworten
-
18x9 metros.
-
20x10 metros.
-
120x50 metros.
-
Todas las anteriores son correctas.
Frage 28
Frage
Cuando un equipo debe rotar:
Antworten
-
Cuando pierde punto y sacaba.
-
Cuando gana el punto.
-
Cuando diga el árbitro.
-
Cuando gana el punto y no sacaba.
Frage 29
Frage
El líbero puede rematar el balón
Antworten
-
No.
-
Si.
-
Si, pero desde la zona de atrás.
-
El reglamento no indica nada.
Frage 30
Frage
Altura de la red en mujeres senior.
Antworten
-
2,24 metros para mujeres y 2,43 para hombres
-
2,43 metros para mujeres y 2,20 para hombres
-
3,10 metros para hombres y 2,10 para mujeres
-
2 metros para hombres y 1,90 para mujeres
Frage 31
Frage
El toque de dedos
Antworten
-
a) Es un gesto técnico con el que puedo recibir.
-
b) Es un gesto técnico para colocar.
-
c) Es un gesto técnico realizado con los antebrazos.
-
A y B son correctas.
Frage 32
Frage
Los elementos ofensivos son
Antworten
-
Posiciones fundamentales, caídas y planchas, el servicio y el remate.
-
Posiciones fundamentales, desplazamientos y detenciones
-
El pase de dedos, el servicio, el saque y el remate.
-
Todas las anteriores son correctas.
Frage 33
Frage
Características de los desplazamientos
Antworten
-
Rápidos y equilibrados.
-
Rápidos, oportunos, equilibrados y orientados.
-
Oportunos, equilibrados y orientados.
-
Rápidos, oportunos, laterales y orientados.
Frage 34
Frage
Fases de un remate
Antworten
-
Carrera previa, impulso de frenado, impulso de aceleración, preparatoria de golpeo, golpeo.
-
Carrera previa, impulso de aceleración, impulso de frenado, preparatoria de golpeo, golpeo.
-
Carrera previa, impulso de frenado, impulso de aceleración, golpeo, preparatoria de golpeo.
-
Ninguna de las anteriores es correcta
Frage 35
Frage
Tipos de bloqueo
Antworten
-
a) Defensivo (manos basculan hacia abajo).
-
b) Ofensivo (manos basculan hacia atrás).
-
A y B son correctas
-
c) Ofensivo (manos basculan hacia abajo) y defensivo (manos basculan hacia atrás)
Frage 36
Frage
¿A cuántos puntos se juega el 5º set?
Antworten
-
15 puntos, con una ventaja de 1 punto.
-
25 puntos.
-
15 puntos, con una ventaja de 2 puntos.
-
A y C son correctas
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