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7318954
q14.- Dietas de adelgazamiento - Universidad Complutense de Madrid
Beschreibung
https://www.ucm.es/data/cont/docs/458-2013-08-18-cap-22-dietas-adelgazamiento.pdf
Keine Merkmale angegeben
anatomía aplicada 1º bach 2º trimestre
1.- sistema digestivo
Quiz von
PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von
PEDRO ALVAREZ JIMENEZ
vor mehr als 7 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource
Frage 1
Frage
En relación a los beneficios de la actividad física, ¿Cuáles son ciertos?
Image:
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Antworten
Disminuye la pérdida ósea
Ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre
Aumenta los niveles de colesterol en sangre
Frage 2
Frage
Se estima que 1 kg de peso perdido equivale a unas 7000 kcal
Image:
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Antworten
Porque todo lo que perdemos es grasa
Es la cantidad de calorías que un kilogramo de grasa genera, aproximadamente
Ambas son correctas
Frage 3
Frage
En una dieta hipocalórica, la cantidad mínima de calorías a consumir es:
Image:
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Antworten
1800 kcal/día
Depende del peso que se quiera perder
22 kcal por cada kg de peso/día
Frage 4
Frage
¿Por qué decimos que el alcohol engorda?
Image:
99cf097f-7376-4b6e-a2dc-a27df32f7e5b (image/jpeg)
Antworten
Realmente lo que suele engordar son las bebidas azucaradas con las que los combinamos
Porque 1 gramo de alcohol aporta el doble de calorías que 1 gramo de azúcares
Ambas son correctas
Frage 5
Frage
Con respecto al pan de molde:
Image:
40d57410-62b3-44fe-b49d-a0bafd0b44da (image/jpeg)
Antworten
Posee más calorías/gramo que el pan de barra
Se aconseja su consumo ya que a igualdad de superficie contiene menos masa
Ambas son correctas
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