DIAGRAMA DE ESTRÉS

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Un estudiante de medicina y el estrés
ESTELA CORTÉS
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ESTELA CORTÉS
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  • ESTRÉS ACADÉMICO
  • PRESIONES Y TENSIÓN
  • ANSIEDAD NERVIOSISMO DEPRESIÓN
  • Causado por
  • Causa
  • SENTIMIENTO DE TENSIÓN FÍSICA O EMOCIONAL, REACCIÓN DEL CUERPO A UN DESAFÍO O DEMANDA.
  • ESTUDIAR MEDICINA
  • Por ejemplo
  • Licenciatura de alta demanda
  • Miedo al Fracaso
  • Exámenes y Pruebas continuas
  • Factores
  • Diferencia en
  • MUJERES
  • HOMBRES
  • Dividido en
  • POSITIVO
  • NEGATIVO
  • Estrés breve y da tiempo de descansar al cuerpo
  • Estrés prolongado fuera de control, comportamientos violentos y sin un descanso al cuerpo.
  • Estela Cortés Escobar
  • 18-19 años
  • 20-21 años
  • Con
  • Con
  • Ambos concuerdan con un estrés excesivo
  • -Ejercicio -No sobrecargarse de tareas -Ser realista -Descansar lo suficiente -Aprender a relajarse -Tener pláticas con alguna persona de confianza o con un especialista -Tener tiempo para disfrutar
  • Se controla con
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