INTELIGENCIA E

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INTELIGENCIA E
  1. capacidad de sentir, entender, controlar y modificar las emociones o estados de animo propios y ajenos
    1. ELEMENTOS
      1. autoconciencia
        1. Habilidad de reconocer y entender sus emociones, estado de ánimo e impulsos, así como su efecto en los demás
          1. · Confianza en sí mismo · Autoevaluación realista · Sentido del humor autocrítico
        2. habilidades sociales
          1. Pericia en el manejo y construcción de redes de relaciones Habilidad para encontrar un espacio común y constituir simpatía
            1. ·Efectividad en liderar el cambio · Habilidad para persuadir ·Pericia en liderar y construir equipos
          2. autorregulacion
            1. Habilidad para controlar o redirigir impulsos y estados de ánimo. Propensión a eliminar los juicios, piensa antes de actuar
              1. · Confiabilidad e integridad · ·Conformidad con la ambigüedad · Apertura al cambio
            2. motivacion
              1. Pasión para trabajar por razones que van más allá del dinero y el status Propensión a lograr metas con energía y persistencia
                1. · Fuerte impulso hacia el logro ·Optimismo incluso frente al fracaso · Compromiso organizacional
              2. empatia
                1. Habilidad para entender la apariencia emocional de los temas. Habilidad para tratar a las personas de acuerdo con sus reacciones emocionales
                  1. · Capacidad para fomentar y retener el talento ·Sensibilidad intercultural ·Servicio a clientes y consumidores
              3. IMPORTANCIA
                1. ·Cuando nuestras emociones no estan equilibradas,nuestro pensamiento se bloquea y actuamos de una manera inadecuada.La falta de I.E entorpece: planeamiento y desarrillo de metas, resolucion de problemas y relaciones interpersonales
                2. FORMAS ELEMENTALES
                  1. INTELIGENCIA INTERPERSONAL
                    1. La inteligencia interpersonal permite comprender a los demás y comunicarse con ellos, teniendo en cuenta sus diferentes estados de ánimo, temperamentos, motivaciones y habilidades.
                    2. INTELIGENCIA INTRAPERSONAL
                      1. La inteligencia intrapersonal es aquella que se refiere a la autocomprensión, el acceso a la propia vida emocional, a la propia gama de sentimientos, la capacidad de efectuar discriminaciones de estas emociones y finalmente ponerles nombre y recurrir a ellas como medio de interpretar y orientar la propia conducta.
                    3. DESBORDE DE EMOCIONES
                      1. ANSIEDAD
                        1. conjunto de emociones como miedo,inquietud, tension, inseguridad , preocupacion ante situaciones amenazantes
                        2. IRA
                          1. conjunto de emociones enfado, rabia enojo, ante situaciones que no conseguimos lo que deseamos
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