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Description
Mind Map by Aremy Dabbah, updated more than 1 year ago
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Created by Aremy Dabbah
about 9 years ago
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Ciclos Ultradiano e Intradiano
- El ritmo ultradiano, se refiere a los ciclos de
cambios biológicos que experimentamos
varias veces durante el día, es decir son
pequeños ciclos dentro del ciclo mayor de 24
horas.
- El ritmo infradiano es un ritmo cuyo ciclo se exprime
más lentamente que el ritmo circadiano. Es, pues,
superior a 24 horas. Podemos distinguir diferentes
ritmos infradianos según se extiendan en semanas,
meses o estaciones del año.
- Otros ritmos infradianos: Es importante señalar que la
temperatura corporal y el sueño están íntimamente ligados y que
sus curvas se hallan acopladas y sincronizadas entre sí; en adultos
jóvenes sanos, el nadir (mínimo) de temperatura se da un poco
después de la media noche tras lo cual ésta comienza a ascender,
justamente cuando el sueño REM es más largo.
- El ciclo o ritmo ultradiano, como ejemplo tenemos a los cambios que
experimentamos períodicamente dentro de un mismo día en cuanto a
liberación de hormonas, termoregulación, actividad gástrica, los ciclos
de dilatación de las fosas nasales, la circulación de la sangre, e incluso
los parpadeos. Tal vez el ejemplo más evidente sea el del apetito, que
rítmicamente se va presentando durante el día.
- También se les nombra a los Ritmos por
duración de días.Ritmo cada 7 días:
circaseptano.Ritmo cada 15 días:
circadiseptano.Ritmo cada 21 días:
circavigentano.Ritmo cada 30 días:
circatrigentano.Ritmo cada 12 meses:
circanual
- El origen etimológico de la palabra procede
de "circa", lo que viene a significar
"aproximadamente", y "diano",
literalmente de "día".
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