Capacidades físicas. Concepto (Álvarez de Villar o)

Contreras señala

Clasificación Capacidades Físicas (Jesús Mora y Jordi Porta)

La Fuerza (Sebastiani y González)

Fuerza Máxima

Fuerza-Velocidad

Fuerza-
Resistencia

Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza:

Evolución de la Fuerza

Métodos de trabajo en E.Primaria (fuerza)

La Resistencia (Weineck)

Resistencia aerobica:

Resistencia anaerobica:

Tabla de Jesús Mora de la Resistencia

Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia (José Antonio Cambeiro)

Evolución de la Resistencia

Métodos de trabajo en E. Primaria (resistencia)

La Velocidad

Clasificación Velocidad (Sebastiani y González)

Factores que influyen en el desarrollo de la Velocidad de desplazamiento

Factores que influyen en el desarrollo de la Velocidad de reacción

Factores que influyen en el desarrollo de la Velocidad gestual

Evolución de la Velocidad

Métodos de trabajo en E. Primaria (Velocidad)

La Flexibilidad (Sebastiani y González)

Flexibilidad Dinámica

Flexibilidad Estática

Factores que influyen en el desarrollo de la flexibilidad

Factores Endógenos de la Flexibilidad

Factores Exógenos de la Flexibilidad

Evolución de la Flexibilidad

Métodos de trabajo en E. Primaria (Flexibilidad)