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Descripción
Test por PEDRO ÁLVAREZ JIMÉNEZ, actualizado hace más de 1 año
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Creado por PEDRO ÁLVAREZ JIMÉNEZ
hace alrededor de 2 años
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Pregunta 1
Pregunta
¿En qué consiste el Hara Hachi Bu?
Respuesta
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Es un tipo de dieta japonesa pobre en grasas
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Es una forma de cocinar alimentos sin que pierdan sus nutrientes
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Levantarse de la mesa sin estar saciado
Pregunta 2
Pregunta
Por qué es importante, a través del ejercicio físico, ¿sustituir la grasa por el musculo?
Respuesta
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La grasa es más tóxica que el músculo
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Mantener la musculatura quema más calorías que mantener la grasa y eso nos permite mantener nuestro peso
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La grasa es menos estética que el músculo
Pregunta 3
Pregunta
¿Que es la biodisponibilidad de una sustancia?
Respuesta
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La cantidad de esa sustancia que hay en un alimento
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La cantidad de esa sustancia que puede absorber el organismo
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La cantidad disponible de una sustancia en una dieta
Pregunta 4
Pregunta
Hay neuronas en el intestino
Respuesta
- True
- False
Pregunta 5
Pregunta
Un suplemento muy interesante como antioxidante es
Respuesta
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Resveratrol
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Omeprazol
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Vitamina k
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