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Descripción
Test por Natalia Bayón, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Natalia Bayón
hace casi 10 años
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Pregunta 1
Pregunta
¿En qué grupo de alimentos está la leche?
Respuesta
-
Grupo 1
-
Grupo 2
-
Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo6
-
Grupo 7
Pregunta 2
Pregunta
¿En qué grupo de alimentos están las patatas?
Respuesta
-
Grupo 1
-
Grupo 2
-
Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo 6
-
Grupo 7
Pregunta 3
Pregunta
¿En qué grupo de alimentos está el azúcar?
Respuesta
-
Grupo 1
-
Grupo 2
-
Grupo 3
-
Grupo 4
-
Grupo 5
-
Grupo 6
-
Grupo 7
Pregunta 4
Pregunta
Una dieta equilibrada necesita un 10-15% de alimentos proteicos
Respuesta
- True
- False
Pregunta 5
Pregunta
Una dieta equilibrada necesita un 80% de glúcidos y un 20% de grasas
Respuesta
- True
- False
Pregunta 6
Pregunta
En una dieta equilibrada, la ingesta de colesterol ha de ser mayor de 300 mg al día
Respuesta
- True
- False
Pregunta 7
Pregunta
Una dieta equilibrada necesita un mínimo de 25 gr diarios de fibra
Respuesta
- True
- False
Pregunta 8
Pregunta
Señala los alimentos ricos en fibra vegetal
Respuesta
-
Frutas
-
Carnes rojas
-
Verduras
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Cereales integrales
-
Leche y queso
Pregunta 9
Pregunta
¿Qué dieta es la adecuada para la pérdida de peso?
Respuesta
-
Hipocalórica
-
Hipercalórica
-
Hipoproteica
-
Dieta blanda
-
Baja en colesterol
-
Rica en fibras
Pregunta 10
Pregunta
¿Qué dieta he de seguir si tengo problemas intestinales?
Respuesta
-
Hipocalórica
-
Hipercalórica
-
Baja en colesterol
-
Hipoproteica
-
Dieta blanda
-
Rica en fibra
Pregunta 11
Pregunta
¿Qué dieta he de seguir si tengo problemas renales?
Respuesta
-
Hipocalórica
-
Hipercalórica
-
Hipoproteica
-
Baja en colesterol
-
Rica en fibras
-
Dieta blanda
Pregunta 12
Pregunta
Señala los hábitos de consumo de los países desarrollados
Respuesta
-
Elevado contenido calórico. Favorece la obesidad y la aparición de alguno de los tipos de diabetes.
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Las condiciones sanitarias durante la manipulación y la conservación de los alimentos suelen ser deficientes. Causa enfermedades infecciosas e intoxicaciones.
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La falta de variedad de alimentos. Origina carencias nutricionales importantes.
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Predominio de alimentos proteicos. Provoca un aporte excesivo de aminoácidos que después deberán ser eliminados por el hígado y el riñón, lo que supone para estos órganos un trabajo adicional.
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Abundancia de alimentos ricos en colesterol y grasas saturadas. Aumentan el riesgo de padecer enfermedades del aparato circulatorio.
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Consumo de platos preparados. Sobrecargan la dieta con aditivos que tienen efectos perjudiciales para la salud.
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Las dietas suelen tener un bajo contenido calórico: a veces no proporcionan al organismo la energía que necesita.
Pregunta 13
Pregunta
El kwashiorkor es una enfermedad derivada de una intoxicación
Respuesta
- True
- False
Pregunta 14
Pregunta
La anorexia y la bulimia son trastornos en la conducta alimentaria
Respuesta
- True
- False
Pregunta 15
Pregunta
La salmonelosis es una intoxicación alimentaria
Respuesta
- True
- False
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