Crenças/Pensamentos Disfuncionais

Crenças/Pensamentos Disfuncionais

1. Crença Central

   •  Crença Central: O individuo acredita na condição de impossibilidade de se controlar diante de alterações efetivas, de ordem positiva ou negativa.

2. Crença Subjacente

   • Crença Subjacente: A partir da crença central pode ocorrer a subjacente.

3. Delas surgem os Pensamentos Disfuncionais

   • "Ninguém gosta de mim!"
   • "Ninguém se importa mesmo!"
   • "Nada na minha vida dá certo!"
     • Dos Pensamentos Disfuncionais surgem as Emoções Disfuncionais
       • Tristeza
       • Decepção
       • Medo
         • Das Emoções surgem o Comportamento
           • Se isolar
           • Diminuir o ciclo de amigos
           • Desenvolver o estágio "Anti - Social"
             • Chegar nesse estágio causaria um aumento de todo complexo disfuncional, com o desenvolvimento de uma doença mental
               • Uma das maiores doenças causadas pelos pensamentos disfuncionais e seu processo é a DEPRESSÃO. Que se não tratada e acompanhada pode ter finais muito mais dolorosos.