Primera vía - Sentir y escuchar el cuerpo

Primera vía - Sentir y escuchar el cuerpo

1. ¡ATENTO!

   • Pulsión del momento (adelante/atrás)
   • Sensaciones internas (situaciones o personas)
     • [DUDA] Preguntar: mientras hablabas de {tema} he notado {sensación}
   • Sensaciones corporales (diálogo interno)
     • [ANALIZAR] Actividades pendientes

2. ¡IMPORTANTE!

   • Si se manifiesta una sensación incómoda
     • lo que piensas (cuerpo mental) != (cuerpo físico) lo que haces
       • lo que piensas (cuerpo mental) != (cuerpo espiritual) el que da sentido a lo que haces
         • [PREGUNTAR] ¿para qué estoy haciendo lo que hago?
           • [APARECERÁ] respuesta -> verdad profunda