Agua e hidratación

Agua e hidratación

1. Es el principal componente del cuerpo humano

   • Se distribuye por el cuerpo y organos. Su contenido de agua varia de su composicion.
     • Sangre 85%
     • Cerebro 75%
     • Higado 68%
     • Musculos 76%
     • Esqueleto 22%
     • Corazon 79%
     • T. adiposo 10%
     • Riñon 83%
     • Piel 72%
     • Pulmones 75%
     • Intestino 75%
     • Bazo 76%

2. Equilibrio hidrico

   • Disminucion del equilibrio hidrico corporal
     • Deshidratación
       • Proceso de perdida de agua corporal
     • Hipertermia
       • Estado equilibrado de deficit de agua
   • Aportacion de agua al cuerpo: para compensar la perdida diaria de agua, es necesario un aporte de agua.
     • Agua metabolica
       • Es producida por la oxidación de los sustratos con contenido en hidrógeno o de los nutrientes que generan energía.

3. Proceso del agua

   • 1. Tras ser ingerida: el agua es absorbida por el tracto gastrointestinal.
   • 2. Entra en el sistema vascular, va a los espacios intersticiales y es transportada a cada célula.
   • 3. Despues de pasar por el estomagi, el agua es absorbida principalmente en los primeros segmentos del intestino delgado, duodeno y el yeyuno.
   • 4. El agua pasa desde el lumen intersticial al plasma principalmente mediante un transporte pasivo.
   • 5. Las moléculas de agua son transportadas por la circulación sanguínea para ser distribuidas por todo el cuerpo, a los líquidos intersticiales y a las células

4. Con una temperatura ambiente modeerada y un nivel de actividad moderado, el agua permanece constante.

   • Principal fuente de perdida de agua: orina y sudor.