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Mapa mental

Seguridad y actividad física saludable

Belén Romera Belmonte Español

Contenido del mapa

Seguridad y actividad física saludable

  1. La seguridad

    • Medidas de prevención
    • Medidas protección
  2. Definición

    • Medidas de precención y protección
  3. Estructura

    • Antes de la actividad física
      • Salud
      • Capacidad física
      • Temperatura
      • Altitud elevada
    • DEspués de la actividad física
      • Hábitos higiénicos
      • Recuperación esfuerzo
    • Durante la actividad física
      • Sesión
      • Ejercicios efectivos
      • Escuchar el cuerpo
      • Respeto a los demás
  4. En la vida cotidiana

Información

Descripción
Esquema sobre la actividad física y seguridad
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