Las Comidas

Las Comidas

1. Aceites

   • aceite de oliva
     • aceita de girasol

2. Azúcares, dulces y pastelaría

   • bizcocho
     • magdalena

3. verduras y hortalizas

   • berenjena
     • berinjela
   • calabacín
     • abobrinha
   • espinacas
     • espinafre

4. frutas

   • cereza
     • piña
       • kiwi

5. legumbres

   • guisantes
     • lentejas
       • judías
         • garbanzos
           • grão de bico
         • feijão
       • lentilhas
     • ervilhas

6. carnes

   • costillha de cordero
   • chuleta de cerdo
     • carré de porco
   • pechuga de pollo
   • solomillo de ternera
     • filé mignon

7. embutidos

   • salcichón
     • chorizo
       • linguiça

8. lácteos y derivados

   • la leche entera/descremada/desnatada
   • nata
   • margarina
   • yogur natural, desnatado/ con frutas

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