Funciones ejecutivas

Funciones ejecutivas

1. Definiciones

   • Las funciones ejecutivas vienen siendo un conjunto de capacidades cognitivas que son fundamentales al momento de crear, llevar a cabo un proyecto o dar impulso a una meta ya propuesta, en la cual implementamos algunos componentes antes de ejecutar una acción.
   • Muriel Lezak (1989), las define como funciones ejecutivas como las habilidades mentales que permiten llevar a cabo la formulación de metas y la planificación necesaria para llevar a cabo una conducta eficaz, creativa y socialmente aceptada.
   • Las funciones ejecutivas son actividades mentales complejas, necesarias para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento necesario para adaptarse eficazmente al entorno y para alcanzar metas (Bauermeister, 2008).

2. Componentes

   • Componentes primarios
     • Actualización
       • Es el proceso de adquisición de nuevas informaciones en la cual se involucra la memoria operativa, inteligencia fluida y lenguaje expresivo.
     • Fluencia
       • Es la capacidad que tenemos para procesar información al igual que emitir esta información de una manera eficaz.
     • Planificación
       • Es seleccionar varias informaciones que serán útiles al momento de ejecutar una actividad.
     • Inhibición
       • Atención selectiva que ayuda a resolver alguna tarea o acción, también corresponde a la resistencia a la interferencia y la inhibición motora.
     • Toma de decisiones
       • Se refiere a seleccionar la mejor opción para resolver un problema
     • Flexibilidad
       • Es la capacidad de adaptarse a diferentes circunstancias, mayormente implica la atención y la memoria.
   • Componentes secundarios
     • Inteligencia fluida
       • Es la capacidad de solucionar o resolver problemáticas complejas.
     • Metacognición
       • Conciencia de nuestra capacidad cognitiva que nos accede a evaluarnos y valorar nuestros medios.
     • Memoria
       • Es una función cerebral que nos permite recopilar, acumular y recuperar la información del pasado.
     • Lenguaje
       • El lenguaje interno nos ayuda a monitorizar las acciones y manejar de forma apropiada la memoria de trabajo.
   • Control motor
     • Este es el encargado de aquellas actividades voluntarias
   • Control Emocional
     • Capacidad para gestionar las emociones de una manera apropiada y de forma eficaz.

3. Áreas cognitivas que se activan

   • La corteza prefrontal dorsolateral
   • La corteza prefrontal ventromedial
   • La corteza prefrontal orbitofrontal
   • Corteza cingulada anterior.

4. Importancia en el aprendizaje

   • En el aprendizaje las funciones ejecutivas son importante porque con estas los estudiantes pueden organizarse de una forma más eficiente al momento de aprender algo. Estimular estas funciones ayudan a tener un mejor desarrollo en nuestras regiones cerebrales y también al desarrollo de nuestra tomas decisiones, pensar lógicamente y manejar las emociones.

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