Calidad de vida y salud de las personas que estudian o trabajan en modalidad remota

Calidad de vida y salud de las personas que estudian o trabajan en modalidad remota

1. Desventajas del trabajo remoto

   • Muchas distracciones
   • No tener un lugar adecuado de trabajo
   • No se puede sustituir al mundo físico

2. Consecuencias en la salud

   • Físicas
     • Dolores lumbares
     • Fatiga Visual
     • Obesidad
   • Emocionales
     • Estrés
     • Ansiedad
     • Soledad
   • Mentales
     • Fatiga mental

3. Personas afectadas

   • Niños
   • Adolescentes
   • Adultos
   • Jóvenes

4. Ventajas del trabajo remoto

   • Reducir los gastos de movilidad
   • Manejar los horarios de trabajo
   • Pasa más tiempo de calidad con la familia