Procrastinación

Procrastinación

1. El calendario de la vida

   • Nuestra vida solo tiene 90 años de vida, en la cual se organizan 4500 semanas a lo largo de la vida, de la cual, más de 20% está ya ulitizada
   • Nuestras vidas se vuelen mas organizadas en diferentes formas debido a que enrealidad nos damos cuenta de lo corta que es nuestra vida

2. Nuestro cerebro está controlado por nosotros, nadie más que nosotros

   • debemos proponernos tener la auto disciplina para hacer las cosas
   • A nosotros tener el mayor auto control de nuestras vidas seres mas organizados al momento de hacer las cosas que nos proponagamos

3. Dejar las cosas para después

   • El cuarto oscuro donde están las actividades de oseo, donde está todo lo que nos despeja de las cosas que debemos hacer
   • perder la mayoría de nuestro tiempo, solo por dejarnos llevar por el entretenimientp

4. NO Debemos dejar de controlarnos por el MONO

   • Haremos actividades innecesarias, que solo nos dejarán problemas
   • Ya que al lograr que nos controle él hará lo él quiera

5. ¿Qué pasa al hacer las cosas?

   • Recibimos el mono de la gratificación instantánea, que nos hace sentir más tranquilos
   • tendremos mayor tiempo disponible

6. NO HACER LAS COSAS

   • Darnis cuenta de que ya se nos están llenando las cajitas
   • Nos puede hacer perder demasiado tiempo