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¿Debería dejar de estudiar?
Hacerte un horario
Haz una lista de tus tareas más importantes.
Programar demasiadas actividades para un día te estresará todavía más. Ordénalas por importancia y sabrás cuáles puedes dejar para otro momento.
Cumplir tu horario
Cuando no guardo la ropa, luego parece que lo que necesito se esconde entre todo el desorden.” (Marlene.)
“Tardé una semana en encontrar mi billetera. Estuve bastante nervioso hasta que por fin apareció cuando me puse a ordenar la habitación.” (Pancho.)
