Fichas
Recapitulación de aprendizajes esperados
Fichas del conjunto (35)
- 1Terminología en sexualidad.Semana I
- 2Identidad de género.Cómo me visualizo como persona, cómo me describo y me diferenció de los demás. Varia de características, y van cambiando con el tiempo. Se regula conforme a la entidad dónde vive.
Género binario, no binario - 3Expresión de género.La forma en que nos presentamos al mundo, nuestra identidad, y como nos relacionamos con las personas.
- 4GéneroEl sexo biológico que se nos asigna, hombre, mujer o persona intersexual.
Diferencias biológicas: cromosomas, hormonas, características gonadales y sexuales. - 5Orientación sexual.Reconocer y aceptar el sexo de las personas que nos atraen, valorando emociones, la aceptación y comportamiento público y privado. Libido sexual.
- 6Características sexuales.Características físicas o biológicas, gonadales, hormonales, y anatómicas.
- 7Derecho a la identidad de género.Reconocer y expresar libremente el desarrollo de la personalidad, y la interacción hacia otras personas.
- 8Salud sexual.Estado de bienestar físico, mental y social en sexualidad, respeto y no discriminación, libertad hacia la sexualidad individuos.
- 9MuxheContexto indígena.
Hombre-Femenino, con identidad femenina. - 10Infecciones de transmisión sexual. Cartilla derechos sexuales.Semana II.
- 11VIH.Virus de inmunodeficiencia humana que destruye el sistema inmunológico.
Puede provocar sida.
Existen antirretroviales. - 12Significado.Enfermedades infectocontagiosas, que se transmiten de una persona a otra, por el contacto a fluidos corporales.
- 13Agente causal.Virus, bacterias, hongos, parásitos.
- 14Conductas de riesgo.Promiscuidad, falta de higiene, falta de medidas preventivas.
- 15Medidas preventivas.Retardar vida sexual, buena higiene, relacionarse con solo una persona, usar métodos anticonceptivos de barrera(condón)
- 16Derechos sexuales.Adolescentes y jóvenes gozamos de derechos sexuales, así como la protección y distinción de los mismos.
- 17Dignidad humana.Respeto incondicionado, que merece todo individuo, característico de cada persona, valor absoluto.
- 18Discriminación.Distinción, exclusión, restricción, que tiene como objetivo, interrumpir el goce de los derechos sexuales
- 19Costo emocional del aislamiento social.Semana III.
- 20Higiene mental.Conjunto de medidas para mantener la salud psíquica.
- 21Evitar sobreinformación•Genera ansiedad.
•evitar consumir mucha información, solo en un momento del día
•hacer actividades recreativas. "Ocuparnos" - 22Afrontamiento positivo.I. Pensar que el confinamiento es para hacer un bien a nuestra sociedad y nuestra familia.
II. ESTAMOS SALVANDO VIDAS #QUEDATE EN CASA. - 23Utilizar tecnologías.Mantenernos comunicados y unidos con nuestros seres queridos.
- 24Mantenerse activoApartarnos un poco de las tecnologías, actividad física en casa.
- 25La vacuna de la influenza protege covid-19Necesita su propia vacuna, resulta no efectiva la vacuna de la influenza.
- 26Covid-19 afecta solo a personas mayores?El virus no discrimina entre géneros, edades, clases sociales. Para todas las personas representa un peligro. Pero personas con enfermedades crónicas son más susceptibles.
- 27Los antibióticos acaban con covid-19?No funcionan contra el covid-19, no deben usarse como un medio de prevención o tratamiento.
- 28NutriciónSemana IV.
- 29Nutrición.Conjunto de procesos químicos, atraves de las sustancias que se ingieren, se absorben y se utilizan los nutrientes para el correcto funcionamiento del organismo.
- 30Premisas de la dieta.Suficiente: satisfacer apetito.
Equilibrada: contener un 50% de carbohidratos, 30% proteína,10% grasa.
Adecuada: de acuerdo a características de la persona
Completa: todos los nutrientes en dieta.
Variada:mayor variedad de alimentos.
Inocua: estándares de higiene. - 31Grupos de alimentos.Frutas y verduras.
Granos.
Leguminosas, productos de origen animal.
Grasas y azúcares. - 32Glúcidos y grasas.Proporcionan energía, combustible para desarrollar actividades.
- 33Proteínas.Proporcionan aminoácidos, forman estructuras para la piel, uñas, músculos.
- 34Vitaminas.Liposolubles. A, D, E, y K.
Hidrosolubles: complejo B y la vitamina C. - 35Desnutrición.Deficiencia de la nutrición, que de debe a la falta de la ingestión, absorción o utilización de nutrimientos.